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蒼井はるです
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がんばらなくても、愛される
それが恋愛エフォートレス心理学の答え
不安、寂しい、わかってもらえない
そんな苦しみは
【愛され方のクセ】が原因
【愛され方のクセ】を整えて
穏やかな愛に満たされる毎日へ変わる
恋愛エフォートレス心理学
主宰 蒼井はる
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「潜在意識の書き換えで人生が変わる」
「ワクワクで選んでいれば、引き寄せが起きる」
「過去なんて見なくていい、未来の自分を生きればいい」
そうやって、【今】の選択や思考を変えて
現実が変わった
そんな実感がある人もいると思う
だけど…
それで
心の奥の「寂しさ」や「孤独感」
「嫌われるのが怖い」っていう不安や
「誰かがいないと自分を保てない苦しさ」
あなたは本当に、ラクになった？
行動したら、変化は起きる
現実も、表面的には動くよ
でも
それって「本質的に満たされてる感覚」
じゃなかったりするんだよね
たとえばね
濡れたパンツを履いたまま、笑ってるみたいな感覚
え？って思った？笑
でも、ほんとそんな感じなの
外見は楽しそう
人生うまくいってるように見える
でも、じっとり冷たい違和感が
ずっとつきまとってる
そして、その違和感には
なるべく触れないようにしてる
だって、気づいちゃったら
もう平気なフリができないから
気持ち悪いし、泣きそうになるからね
だからね
濡れたパンツは「履き替える」しかないのよ
ちゃんと脱いで
「温かくて心地いい、新しいパンツ」を履けばいいの
そのためにはまず
「私、濡れたパンツ履いてる」って
気づくことが絶対に必要
潜在意識を変えたい
ワクワクする未来を選びたい
それって、ほんとに素敵なこと
でも
そのために「自分の本音」を置き去りにしてたら
「引き寄せ」も「ワクワク」も
ただの逃避になる
私たちがやるべきことって
「パンツを濡らした過去」を否定することじゃない
濡れたパンツを履いていた時間も、
そこにある痛みも、「そんな私」も
ぜんぶ抱きしめて、初めて変わっていける
私はそれを
【愛され方のクセ】って呼んでる
がんばらないと愛されないと、我慢したり
不安でつい相手を試しちゃったり
素直に甘えるのが怖かったり
そのクセが、愛を遠ざけていたりするんだよね
「潜在意識を変えたい」と願うなら
まずはそこから
私も、見ないフリをしてた時期が
あったから、よく分かる
でも、それって誰にでもあることなんだよね
そのままの私が愛されるって、思えること
がんばらなくても
大切にされるって、信じられること
それができて、初めて
【本当の意味での引き寄せ】が起きてくる
無理に笑わなくていいの
濡れたパンツを脱いで
新しいパンツ、履こう笑
それがね、心地よく愛され、満たされる
人生の第一歩だったりするんだよ
蒼井はる♡
「引き寄せが起きない…」
「ワクワクで選んでるはずなのに、なんか苦しい…」
そんな風に感じるとき
実は【愛され方のクセ】が
ブレーキをかけているのかも
潜在意識を変えたいなら、
まずは【本当の本音】を見つけること
それが、願いを最速で叶える近道になるよ
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