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蒼井はるです
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がんばらなくても、愛される
それが恋愛エフォートレス心理学の答え
不安、寂しい、わかってもらえない
そんな苦しみは
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恋愛エフォートレス心理学
主宰 蒼井はる
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いつも同じところで躓いてしまう
考え方のくせ
なんか上手くいかない・・・
上手く伝わらない・・・
思うようにならない・・・
なのに
また同じような時に
同じようなことを繰り返してしまう
その考え方や、やり方で
上手くいかないんだったら
考え方や、やり方を変えたらいいんだけど
それが出来ないんだよね
まずは、どうしてそう考えちゃうのか
そうしてしまうのか
私の奥底の気持ちを聞いてあげないと
そこを見ないままだと、
考え方や行動を変えても、
また同じところでつまずいてしまうから
ただ考え方や、やり方を変えるための
マニュアルはその場しのぎなんだよね
自分の気持ち
本当にどこまで分かってあげられてる？
表面的な感情に振り回されて
ちゃんと心の奥の気持ち
聞き出してあげられてないんじゃない？
あなたが思うよりも
もっともっと奥に
あなたの本音があるんだよ
気付いてあげてね
その本音に気づけると、
同じパターンを繰り返す
苦しさから少しずつ抜け出していけるよ
蒼井はる♡
「なんか上手くいかない…」
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