令和7年5月21日（水）、健軍校区5町内ふれあいきいきサロンにおいて
「アロマとセルフマッサージ」をテーマに、講話と体験をさせていただきました。
今回の講師は水前寺とうや病院の外来看護師2名です。
講座の前半では、アロマテラピーの基本やその作用メカニズムについて、丁寧な説明が行われました。
後半では、4種類の精油（オレンジ・ゼラニウム・ラベンダー・ミント）の中からお好きな香りを選び、オリジナルのアロマオイルを作成。そのオイルを使って、セルフハンドマッサージを体験していただきました。
参加者の皆さんは、香り選びに迷いながらも楽しそうに取り組まれており、男性の参加者も見られました。
終了後には、「アロマのことをもっと知りたくなった」「手が若返ったみたい」「気持ちが穏やかになった」「たった1～2滴でこんなに効果があるなんて驚き」といった嬉しい感想が寄せられました。
看護師からは、「セルフケアとして、アロマを生活に取り入れてみるのもおすすめですよ」とのメッセージがありました。
アロマの香りとセルフマッサージで、心も体もリフレッシュ
できたひとときとなりました。
地域交流担当 
6月に開催された「砂取校区町内対抗ミニバレー大会」において、
水前寺とうや病院より1名、シルバーピア水前寺より1名が、
5町内チームのメンバーとして参加させて頂きました。
結果、見事３位に輝きました！
大会には町内チームの他に慈愛園様も参加され、多くの熱い戦いが繰り広げられました。
試合中はチーム一丸となって力を合わせ、互いに励ましあいながら戦いました。
その結果、見事に上位入賞を果たすことができました。
参加した皆さんの笑顔が印象的でした。
大会を通じて、皆さんと交流できたことも大変貴重な経験となりました。
今後もこのような機会があれば参加させていただきたいと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
水前寺とうや病院 リハビリテーション部 
令和7年5月19日、砂取校区 心と体のイキイキ教室において、
「高齢者が気をつけたい病気やお薬について」をテーマに講話をさせていただきました。
今回の講師は水前寺とうや病院の薬剤師です。
話の中では、年齢とともに注意が必要になってくる病気として「高血圧」と「帯状疱疹」が取り上げられ、早めの予防や治療、そしてワクチン接種の大切さについて説明がありました。
また、年齢とともに薬の数が増えてくることによって起こる副作用にも注意が必要で、必要のない薬を見直し、なるべく少ない数で管理していくことも大切とのことでした。
参加者の皆さんからはたくさんの質問があり、「10年前に帯状疱疹になったけど、今からでもワクチンは打ったほうがいい？」「サプリメントも飲んでいるけど、薬との飲み合わせは大丈夫？」「食前と食後のお薬って、具体的にいつ飲めばいいの？」など、日頃から気になっていることが多く話題にのぼり、とても実りのある時間となりました。
地域交流担当
