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• カーボローディング効果はあるのか？

• 山田哲夫３打席連続ホームラン　ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

• 日曜日は下関は雨か(´・ω・｀)

• アディゼロ　税込価格 15,660円が5,000円未満で買えた

• 海響の下見を少し　シューズ忘れて　ニューバランス

• ゴルフ教室とジム申込　初フル後

• 酸素カプセル

• 膝が痛い

• 本日は酷い食生活

• シュラフが欲しくなったが・・

• 3日間ランオフ(　・ω・)

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• 中学生チャリ集団はどうにかならないか？

• 時計忘れたが3年前より5分記録更新した

• 石見空港マラソン

• 萩へ行きました

• ガーミンの調子悪い(´；ω；`)予想以上に暑い

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