しみじみ

腕の自傷跡、首の自傷跡を見てしみじみと思う。

外側の傷も、内側の傷にも意味があるんだろうなあと。

担当医、地活の相談員さんには「不利な状況を自ら作り上げているということ」と叱られました。

確かに、半袖着れないし、初対面の人に気遣うし、恋は億劫になるし良い事なんて一つも無いです。

でも、この跡は私の本心が「生きたい」って叫んだ証であって、だからこそ今こうして生きていられたためのものでもある。

痛い時もあれば記憶が抜けてる時もあって。

私にとって、自傷行為は一種の「安心材料」で、苦しみから解放してくれる「居場所」でもある。

この先も、自傷行為をしないという保証は無いし、弱い私の心は誘惑に勝てないと思う。

今は、落ち着いた状態だから、自傷行為という欲求を俯瞰的に見て考えられない。

冒頭の話に戻りますが、こうした外・内の傷には必ずしも意味があると思います。

私は、無神論者で宗教的な事に関心はありませんが、傷を負った人には

同じ傷を負った人の手当てをする事が出来ると思います。

障害を背負うという事は、とても「孤独」です。

同じ障害名でも、個々で症状は違うし背景も違う。

けれど、独りではないです。傷の舐め合いでもいいんです。

少しでも癒し合う事が出来ると思うんです。

なんて、自傷跡を見ながらしみじみ。

関係ない話ですが、腕に画鋲を刺し静脈を探す自傷は、瀉血をしようとしてました。

絶対跡にならないと思ったのになあ・・。

疲れてきてる

学園祭2日間参加したり、外出したりで、無意識のうちに疲れたらしく、今日は朝起きれないし家事も手付かず。

大人しくアニメ見てました。(モブサイコ100)

以前は大好きだったアニメという趣味。また復活できそうな予感。

徐々に絵も書けるようになってきたし、好調かな。

夜もそれなりに眠れるし。

でも、油断は禁物。

疲れてると感じた時は危険信号。

ここで無理をすると欝にまた落ちる。

自分なりのペースで、やっていこう

お出掛け

今日は久々に、友達とお出掛けでございました。

家族との時間もいいけど、友達との時間は最高の息抜きです。

フラット状態は未だに持続。

今ならバイトもやれそうな気がしてるけれど、この世界はそんなに甘くはないと分かっています。

焦らずゆっくり。

寛解を目指したいです。

通信学校への夢も果たすために。

家では家事を手伝い、お小遣いを貰い、B型作業所も並行して探し、小さなステップを一つ一つ。

焦らず焦らず、冷静に。

現状を見つめる。

過去を振り返って嘆いたところで時間の浪費でしかない。

大事なのは、今の自分とどう向き合うか。


楽しく、後悔のないように生きていきたいですね。