疲れてきてる | 情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害な私

情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害な私

愛着障害、高次脳機能障害、情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害、左手指の麻痺

生きることは簡単ではありませんが、それでも生きていきたい。
そんな前向きな日々を過ごしていきたい。



学園祭2日間参加したり、外出したりで、無意識のうちに疲れたらしく、今日は朝起きれないし家事も手付かず。

大人しくアニメ見てました。(モブサイコ100)

以前は大好きだったアニメという趣味。また復活できそうな予感。

徐々に絵も書けるようになってきたし、好調かな。

夜もそれなりに眠れるし。

でも、油断は禁物。

疲れてると感じた時は危険信号。

ここで無理をすると欝にまた落ちる。

自分なりのペースで、やっていこう