現代に生きる私たちにとっては、
巻き肩は
身近な不調の一つですね。
ですが、「仕方ない」と放置していては
胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなる
↓
呼吸が浅くなることで、
酸素が十分体に取り込めない
↓
酸素不足による筋力低下や
関節の動かしにくさ
という負の連鎖に陥ってしまう可能性も。
体中の血行にも影響し、
様々な不調の原因にもなります。
肩が重い。
呼吸が浅い。
頭痛が続く。
そんな方へ
おすすめのメニューです。
単発メニュー
写真は、↑メニューを受けられた方の、
肩のケア部分のビフォアアフターです。
※写真掲載はご本人の許可を得ています
どちらも肩先の尖りが下がって
ベッドに近づき、
胸が開いています。
肩の可動域も広がり、
胸が開いたことで呼吸も楽になり、
肩の上げ下げも軽くなり ます。
深い呼吸ができると
酸素不足による
筋力低下や関節の動きにくさの改善など、
不調の軽減にもつながります。
お客さまの多くから、
「スッキリした！」
「背筋がすっと伸びた感じ」
「呼吸がしやすい！」
「モヤモヤが消えました」
など、嬉しいご感想をいただいています。
身体が元のクセに 戻ってしまう前に
再来いただくことで、
より姿勢が整い、
日々を楽に
過ごしていただけるようになりますよ！
ぜひ一度、体感しにお越しください☺️