パソコン作業は本来なら「仕事ではない」
人類が誕生して
500万年以上の時間が経ちます。
その長い歴史の中で
人間の「仕事」といえば
体を動かすこと
でした。
歩く
運ぶ
作る
狩る
体を動かすことが
仕事だったのです。
そして
座っている時間というのは
本来休憩の時間でした。
座って仕事をする時代
ところが現代は
座って仕事をする時代
になりました。
パソコン作業
スマートフォン
デスクワーク
体は休んでいる姿勢なのに
脳はフル回転。
この状態は
体と脳のちぐはぐ
を生みます。
その結果
自律神経のバランスが
乱れやすくなるとも言われています。
自律神経を整えるために
現代に生きる私たちは
意識して自律神経を整えることが
大切なのかもしれません。
例えば
・深い呼吸
・適度な運動
・自然に触れる
・人と会う
・日光を浴びる
こうしたことは
セロトニン分泌の条件
ととてもよく似ています。
整体とリンパマッサージでも整えることができる
実はこれらの条件のいくつかは
整体とリンパマッサージでも満たされます。
体がゆるみ
呼吸が深くなり
自律神経が整いやすい状態になります。
当サロンでは
自律神経を整える調整法
も施術に取り入れています。
なんとなく体調がすぐれない
未病の状態の方は
ぜひ一度
体感しにお越しください。
頭痛薬に頼らない生活を目指したい方には、
でしっかりサポートいたします。
いろんなビフォア・アフターを載せています！
お客様のお声も載せてます！
◆横浜市戸塚区◆頭痛ケアサロン◆
【やわらぎたなごころ】
横浜市戸塚区南舞岡２−３−１
【営業時間】
10:00〜18:00
【定休日】 不定休
【TEL】080-9581-0916
（施術中は応対できません。留守番電話にメッセージを入れてください。折り返しご連絡いたします）
● 最新のご予約状況