「頭痛がつらくて目からかと思って眼科に行ったら、脳外科を紹介されて不安になった」
「脳外科で検査をしたけれど、診断は“緊張型頭痛”」
そんな経験をされた方も少なくありません。
当サロンに通ってくださっているAさん(50代・事務職)も、まさにその一人です。
⬇️そのAさんのお声です
緊張型頭痛とは？
緊張型頭痛とは？
緊張型頭痛は、首や肩の筋肉が緊張して血流が悪くなり、頭に痛みや重さを感じるタイプの頭痛です。
長時間のデスクワークや、スマホの使いすぎ、そして「睡眠不足」が大きな原因の一つです。
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睡眠不足も関係しています
Aさんも、どうしても睡眠時間が足りなくなりがちとのこと。
十分な睡眠をとることは、とても大切です。
頭痛予防の第一歩として、「眠る」ことを見直していただきたいと思います。
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整体・リンパでできること
同時に、整体やリンパマッサージで身体を整えることで、頭痛が軽減しやすくなります。
✔️整体で関節・骨格を整え、流れの良い体に導く
✔ 首・肩・背中の緊張をほぐす
✔ 自律神経を整え、リラックスしやすい身体へ
✔ 血流やリンパの流れを改善
その結果、「ぐっすり眠れるようになった」というお声もたくさんいただいています。
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薬に頼る前に
薬を否定するわけではありません。
でも「また頭痛薬に手を伸ばしてしまう前に」、できることはあります。
緊張型頭痛と診断された方は、整体やリンパで整えることで、
薬に頼る日が減り、生活の質が変わるかもしれません。
「頭痛が出る前にできるケア」
そのサポートを、当サロンでさせてください。
全力で伴走いたします！
いろんなビフォア・アフターを載せています！
お客様のお声も載せてます！
◆横浜市戸塚区◆頭痛ケアサロン◆
【やわらぎたなごころ】
横浜市戸塚区２−３−１
【営業時間】
10:00〜18:00
【定休日】 不定休
【TEL】080-9581-0916
（施術中は応対できません。留守番電話にメッセージを入れてください。折り返しご連絡いたします）
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