こんにちは😊
くりこ🌰だぉ
今日は、5時に目が覚めて早朝ウォークへ出かけました。5時半のライブラン参戦
と、ライブランでちかこさんが走ってる😂それも記念日に記念の距離
250メートルほど歩いた後にGARMINをウォークからランに変更🏃♀️
朝からゆるジョグが出来ました✌️
で、昼前に走ってきました。
ちかこさんのお誕生日だからね。
とことこと。
はい、結果💣ドーン⬇️
2.02成功しました。出来るだけ速くと思ったけど…無理やった🤣
で、愛媛マラソン前だしここで辞めようか…と思ったけど…ちかこさんの誕生日だからも少し走ってお祝いじゃ㊗️
と、パート2へ
ちかこさん、いつも早朝ランして素晴らしい👏
お母さん、仕事、勉強、そしてランナー忙しいけど時間をやりくりして走って本当にソンケーです![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
さが桜では今年も爆走してPB出してくださいな🙇♀️
私らアメブロ中国支部の希望の星ですから。
ちかこさん、おめでとう🎊🎂