こんにちは😊
今週は先週より暇でのんびりと体の疲れを取ってるくりこ🌰です
今朝は起きる気もなくのんびり寝ました
夜から操法大会の練習だからね 体力温存です
明日は母親が入院してるので福岡県内の病院へお見舞いへ行ってきます
次姉に言うと休み取ってわたしも行く〜って
母親からみたら2人で1度より1人で2回来てくれて方が嬉しいんじゃないかと思うのよね
それの方が頭使って認知症には良い気かするのだが
まぁ、姉には言えないのでここで言います🤣
ので明日は仕事の休みを貰いました
日曜日でも良かったんだけど…消防団があるし何よりえちごくびき野が近いのに1度もロングしてないので走ろうと思って
朝に消防団だから終わってから…暑いけど20㌔は走ろうと思ってます
丁度丹後ウルトラをるんちゃんが走ってるので応援ランにもなるしね→るんちゃんファイト💪🔥
暑いけどリュック背負って走らねば
ジョージ🐒にサインを入れてもらった
これ着て走る
これ着て走る台湾サンダルマラソンの時のバド時代のスコートが色的に合うので履きたいけど…これポッケひとつも無いからやっぱり無理ね
リュック背負うけどやはりポケット欲しい…ユニの下何を履こうかな
日曜日にスコートお試ししても良いかな🤔ロングに使えるか？使えないだろうな
ポケットはズボンの横に欲しいくりこ🌰なり
そして火曜から法事で松山へ
なのでこれはお休み⬇️
すまないね、まちゃみちゃま
お天気イマイチ まだまだ暗い
そして台湾サンダルの締めがなかなか書けなーい🤣
これはもぉよっちゃんので許して貰おう🤣
これね⬇️
今日は仕事1本増えたのでもぉ少ししたら行ってきます👋
敬老会の件で行きに社協へ寄ります
今日はランオフ なかなか体の疲れ取れないわ ストレッチしないから？
喉がやばくなってきたのでケアしないとね→先週の学校水泳からヤバい
本番の来月まで喉大事にします
明日は東京マラソンの一般の発表の日
なかーまがたくさん増えて会える人が沢山になると良いな
明日のブログが楽しみです☺️