おはようございます☀
今朝のりんちゃん散歩、久しぶりに歩いて軽く汗をかきました。
肌寒い時が続いていたけど…今朝は朝から陽射しがキツい陽射しが苦手なくりこです。
さて、昨日の朝はと些細なことで喧嘩してしまいまして。
ちょっと言い方悪かったか…あの子は心の病てちと闇にいるのに…いや、あれくらいでキレ方が…とか頭の中がいっぱいに。
そんな時は走ってすっきりしなければ…
と、昨日は走ってきましたよ
走り始めは、色々と思うところがあったけど…
多分も私に酷い事言ったな…と反省してるはずやから…普通にしようと決めました。
きっと眠りが浅くてすっきりしてなかったんだろうなと思って。
私は、毎日撃沈で眠れないってことがあまりないから分からないけど…眠れないって辛いよね😭
もう少しに寄り添っていこうと思います。
気分転換のためのラン、5㌔の予定が考えまとまるまで走ったら⬇️
10㌔オーバー
週末がムカつかない向津具ダブルマラソン(くりこはシングル)なのであまり走らないと決めていたのに。
あ、今日走って金曜土曜は足温存ですよ。
5㌔予定なんで飲み物も持たず途中でコークオン⬇️
川のそばで終わりにして歩いて帰りました。
帰ってからはの顔色も落ち着いていたので一安心。
お互い普通に接する事が出来ました。特別扱いはせずに見守ろうと思います。
うちら結構仲良し親子なんでなんとか仲直り出来たような
ご心配おかけしました
今年初の梅仕事⬇️
去年に引き続き長男が職場から梅も貰ってきた。
去年は、もう完熟していたので梅ジャムにした。
もう1㌔有るのでそちらは梅酒にする予定楽しみやーん
向津具まであと3日。
まだ履くシューズが決まりまてん困ったな。
昨日ひっさしぶりに履いたGT2000ニューヨーク5⬆️がなんかしっくりしたんやけど
ワイドを買わずキツキツで途中で足指が痺れる…って事でずっと履かずにいた物。
向津具の今年のTシャツピンクらしいし…これでも良いかな
向津具は、坂ばかりで上りは歩くから足も痛くならないかなと思ったり
向津具は、毎回名古屋ウィメンズの黒タンク着ていたけど…本場で着たのでもう卒業です。
現地まで1人で行くことになったので…心落ち着けて運転しないとね。
その日のハンディキャップスイミングの仕事はお休み貰えたので。
出来たら志恵先生のゴールを見たいなと思ってます