第6回ニセコヒルクライム大会

・第６回ニセコHANAZONOヒルクライム

・日時　　2015年8月2日　　

・会場北海道ニセコ山系

・気温 28度前後

・コース状況　ドライ

・距離　15.5㎞　平均勾配4.6％・リザルト(順位・タイム・タイム差他)　優勝・３７分１７秒１１

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・前日の就寝時刻 23時00分・起床時刻 6時00分・レーススタート時刻 10時35分・ウォームアップ開始時刻とその内容

レース開始90分前（9：00）よりスタート周辺道路（信号が全くない）を利用してビルドアップ走。

・レース目標

女子総合6連覇　同時出走（シニア４、レディース）クラス優勝

・レース戦略

コース序盤緩斜面区間は向かい風も強くエスケイプは非常に決まりにくいと判断。あえてアタックはせず先頭集団前方にてローテーションに入り体力を温存。

コース終盤現れる１０％～１２％の急勾配区間でチャンスがあれば積極的に飛び出し集団をコンパクトにした状態で傾斜が緩むゴールまで1㌔地点付近よりロングスパートを掛け勝負を決めたい。

・戦略上で注意すべき選手

青木選手（斑鳩アスティフォー）、シニアクラス4の有力選手

・レース前の食事(内容と戦略)

赤飯おにぎり×2個、レッドブル×１、大福×１個、菓子パン半分

・レースの内容を簡潔に。

倶知安町内メインストリート（くっちゃんじゃが祭り会場）をパレード走行後、

市街地を抜けた倶知安農業高校前よりリアルスタート。

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リアルスタート後散発的なアタックはあるものの集団の力が大きい序盤（緩斜面区間）では決定的なものとはならず比較的ハイペースでレースを消化していく。

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レースも中盤を過ぎると力の無いRiderは淘汰されスタート時約１００名以上いたRiderも５㌔地点では約２０名（女子選手は私一人）。

１０㌔地点を過ぎるとそれまで２車線あったコースが１車線となり勾配も徐々に増してくる。

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先頭集団では常にアタックがかかりそれを捕まえた瞬間に他選手がカウンターアタックを掛けペースはハイアベレージをキープ。こんな時にチームメイトが居るとここでチーム力を活かした展開を作れる。将来的にこの様なレースでもTeamとしてチーム力を発揮出来るチーム作りを目指し須藤監督、須藤むつみプレイングマネージャーを中心に今後もReady go JAPANの一員としてTeam発展の為に努力したい。

少し横道にそれてしまいましたが、ゴールまで残り2.5㌔地点の激坂区間に入り2選手がタイミング良く抜け出していく。

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ここでは無理に追走せずあえて集団に残り激坂区間（約700メートル）が終わり勾配の緩んだ地点で一気にペースを上げ逃げる2選手を捕らえる展開に持ち込みたい。

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ゴールまで残り1.5㌔逃げる2人とのタイム差約15秒それを追走する先頭集団は3名。ゴールまで残り1㌔逃げる2人を捉える事に成功！先頭集団で私の後ろを走っていた選手がカウンターアタック。一瞬タイミングを逸し約50メートル差がついてしまう。次の瞬間、それを追って男子選手1名がアタック！それに上手く追随する事が出きた。ゴールまで残り500メートル勾配は2％～3％ギアをアウターに入れスプリント体制に入る。