こんにちは
mamiです
mamiです『家事育児仕事ファースト』だった私が
我慢のメンタルブロックを破り
『本当の欲望』に気づいた後に
私と
オラフ似の欲望に忠実な神夫(
or
)と
王子なる息子
に
起こった変化について書いております
今までに起こった変化はこちら
↓
【欲望前シリーズ*.°】
【欲望後シリーズ*.°】
【めんどくさがり屋さんはこちら】
ブログが久しぶりすぎて
ネタが溜まっている…
ということで今に追いつくように
また更新していきます🌸
で、じゃん🙌🏻⭐️
こちら↓が私が2月に作った
【mami魅力覚醒ステップ】✨
【mami魅力覚醒ステップ】
①我慢・罪悪感や感情に気づく
②自分の欲望に気づく
③欲望を素直に人に出してみる
④人を信頼する
(giveを受け取る💖同時に自分を信頼)
⑤自分が満ちる、開花🌸
⑥人にgiveできる💖✨
で、今ブログでお届けしてるのは
①〜③のフェーズの私。
ここからは④以降の話で、
最終的に⑥に辿り着きたいのですが
④の【人を信頼する】が
めっちゃくちゃ大事な訳です🥹✨
「信用」と「信頼」はそもそも違い、
「信用」とは約束、つまり
「相手が果たしてくれるだろう」という期待。
だから相手にがっかりもする。
「信頼」とは、
「例え相手が果たしてくれなくても
何をしたとしても
その人はその人なりに素晴らしい🌸」
ということ🙌🏻✨✨
誰かにイライラしたり
うじうじ悩んでる時は
つまり「信頼ができてない」訳です。
これが難しい。
だからまずは自分の感情に気づき、
スキャンして解釈づけするという
ことからスタート🙌🏻⭐️
具体的に私の例を次回
ご紹介します🌸
続く💖✨