『家事育児仕事ファースト』だった私が
我慢・罪悪感のメンタルブロックを破り
『本当の欲望』に辿り着いた後
私・神夫・王子(息子)👦の日常や
気付き、マインドを書いてます🌸
【めんどくさがり屋さんはこちら🫶🏻🌸】
🌸🌸🌸🌸🌸
今年序盤から講座を受け始めて
「この年から新たなチャレンジ
頑張っててえらいね✨」
と言われることがあるんだけど
頑張ってるけど
頑張ってないんだよね。笑
私が講座を受けてるゴールの一つは
「頑張るを捨てる」ため😂🌸
今まではいつもずっと何かを
「頑張って」いて
一山上ればすぐに次の山を探して
絶えず山登りしてた
「今の自分じゃ足りない」と思い
理想の自分になるために
何か付け足さなきゃ、と思ってたの
そうして
・「〜した方がいい」
・「〜すべきだよね」
・親の価値観
・世間一般の常識
・人の評価
ばかり軸に置いて
生きてたら
崩壊した！笑🤣
「これをし続けて立派になった所で
どうやら幸せにはなれないぞ？」と
ようやく気づいた笑。🤣
大事なのは
「私はどうしたい？🫶🏻✨」
だったんだよね
小さい頃から良い子で育ってきて
気持ちに蓋してきた
「自分はどうしたい？」と
自分に問いかけるなんてしなかった
それを繰り返してたら
心が声を上げなくなって
望みが分からなくなった
長年のブロックや思考グセ
特に親から受けた価値観の影響って
ものすごくて
9ヶ月練習してきて未だなお
望みを拾い上げるのに苦労してる笑
でも望みって実は
立派な野望や大志でなくても
小さい望みでok💖
小さな自分満たしから
一つずつ叶えることで
「自分は大切に扱われる
価値がある✨」
自力で自分のことを幸せにし
肯定感を高められる🫶🏻🌸
さらに思うのが
「ママさえご機嫌」だと
家の中ってうまく回るんだよね🌸
ママの不機嫌はおうちの迷惑、
世の中の迷惑！笑
外のどうでもいい人に
神経すり減らして
家でイライラするなんて
いいこと一個もないじゃん！！笑
だからもう
自分の「〜したい」を
叶えてあげる🫶🏻💖
まずは拾い上げることから
やってあげよう🫶🏻🌸🌸🌸