こんにちは♪
１０月のランニングフォーム改善スクール(ランニングエコノミー向上クラス)の練習は
４日 日曜日クラスの練習@名城公園
１０日 土曜日クラスの練習@名城公園
１１日 日曜日クラスの練習@名城公園
１７日 土曜日クラスの練習@名城公園
になります
９時に名城公園のいつものタイルのところにお集まりください
下半期のスタートで新規というか１０月から復帰される方も
集合場所は変更してませんのでよろしくお願いします
そして会費のお支払いがまだの方は練習に参加される初回に
封筒にお名前を記入してお持ちください
振り込みを希望される方はこちらまでお願いします
名古屋銀行 東郊通支店 普通 ３３８５４３８
エイドステーション瑞穂 鈴木照幸
振り替えありは２４９００円、振り替えなしは２１６００円です
そしてマラソン部の申し込みが始まっております
今シーズン、フルマラソンに参加予定の方は是非ご参加ください
ランニングフォームだったり、ランニングエコノミーは基本としては絶対に大切ですが
フルマラソンとなるとやはりある程度走り込んでおかないといけません
スタミナや足づくりが出来てないとフルマラソンはただただつらいものになりますので
レースを楽しむためにも是非お待ちしてます
