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• 本日、木曜日のスピ練は金曜日に行ないます！

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• 本日、水曜日のスピ練クラスは明日へスライドします

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• 本日土曜日のフォーム改善スクールは２９日に変更します

• 今週土日のランニングフォーム改善スクールについて

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• 水曜日のスピ練クラスは明日木曜日に延期です

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