提供中のメニューについて
①はじめての分子栄養学おはなし会
分子栄養学に興味があるけど難しそう…
栄養で元気になるってどういうこと？
なんとなく不調が多いけど、どうしたらいいかわからない。薬以外でできることがあればやってみたい。
病院に相談しても、異常がないと言われる。
そんな方に向けた、分子栄養学初心者のためのおはなし会です。
内容は…
病院に行っても解決がむずかしい不定愁訴
心身の調子を整えるためのファーストステップ
食事と不調の関係
食べたものを身につける！胃腸の調子と消化吸収について
などのセミナーと、フリーのおはなしタイムで約90分を予定しています。
私も数々の不調に長年悩んできました
しんどくて動けない、食べれない、睡眠の質が悪い、パニック障害、不安感など。
体調が悪いと、メンタルも悪化していました。
いつまで続くの？
どうやったら良くなるの？
いろいろ試してみたけど、何をやってもダメだ…
突破口が開けたのは、分子栄養学の考え方を取り入れるようになってから。
ひとりで悶々と悩むより、一緒に学びましょう
②個人 栄養カウンセリング
栄養とからだ・こころの状態は深く関係しています。
不定愁訴、自律神経失調症、メンタルの不調など
どうすることもできないからとあきらめていませんか。
自己判断で、流行りの健康法や健康食品、プロテインやサプリなどを取り入れていませんか。それはあなたに合っていますか？
ひとりひとりじっくりとお話を伺い、
栄養状態からできることをお伝えします。
事前に問診アンケートに答えていただき、オンラインで約90分のカウンセリングをさせていただきます。
女性限定で承っています。
お申し込みはこちらから👇
おはなし会・カウンセリング申し込みフォーム③その他イベントについて
「パニック持ちさんが 無事に・楽しく予定をこなすための分子栄養学シェア会」を不定期で開催しています。
楽しみな予定であっても、緊張しやすくパニック症状の怖さを抱え、平気な人からは想像もつかないような勇気を出して行動するパニック持ちの方へ。
その苦労も、お気持ちも、よーくわかります
パニック症状は、緊張がベースにあります。
分子栄養学の視点から、
自分で、簡単に、できるケアがいろいろあります。
