ニコニコヨガサークルにご参加の皆様、ブログを読んでくださっている皆様、いつもありがとうございます。
先月、長野の黒姫高原にある「アファンの森」に行ってきました。
ここは、一度人間が手を入れてその後放置されていた森を、バランスよく再生させ、生き物が住める環境にしている場所です。
そこのガイドさんが「自然は変化するもの」だと言ってました。
人工的に作った池に、いつの間にか小さい魚が住んでいたり。
池の形や環境も毎年変わっていくんだそうで。
知床のガイドさんも「人間が一度手を入れた土地は元の状態には戻らない」と言ってました。
この森は自然とは呼ばないんだろうけど、程よく光が入り、空気が流れ、いい匂いがして気持ちいいです。
動物がいる環境はもっと暗くてうっそうとしていて、鹿や熊が隠れられる環境なんだって。（なるほど～ ちょっと獣の匂いがしましたもんね）
私達も自然の一部ですよね？
元には戻れない。でも変化していく。
さて、どう変化していきましょうか？
☆オンラインクラス☆
毎週水曜 午前 シニアクラス
隔週土曜（2・4週） 午前 ハタヨガクラス
毎週土曜 早朝 太陽礼拝クラス
zoomを使用し、テレビ電話のように話したり動いたり。
マスクなし 自宅でクラスが受けられます。
開始前に必要事項をご連絡しますので、必ず事前にお申し込み下さい。
〈ご参加の条件〉
スマホ、タブレット、パソコンなどをお持ちの方
●シニアクラス 毎週水曜
椅子やブロックを使用します
日時：１１/３・１０・１７・２４
10：00～11：00
参加費：1000円
●ハタヨガクラス 隔週土曜
日時：１１/１３・２７
9：00～10：00
参加費：1000円
●朝ヨガ 太陽礼拝クラス 毎週土曜
（月１回休み有）
日時：１１/６・２０・２７（１３は休み）
6：00～6：30
参加費：500円
希望者のみ 6：30～6：45 10分瞑想
参加費＋300円
用意する物： ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）
お支払方法：１ヶ月参加した分を、まとめて後払いでお振込
（お支払いは、翌月１５日までにお願いします。）
PayPayでのお支払も可能
※ゆうちょ銀行はネットバンキング利用で、ゆうちょ口座からゆうちょ口座への送金が月5回まで無料です。
☆レギュラークラス☆
毎週火曜 午前 松伏
毎週水曜 夜 南越谷（年内お休み中）
毎週木曜 午前 新方（シニア）
隔週金曜（2・4週） 午前 越谷
定員がありますので、必ず事前にお申込みをお願いします。
もう一息 引き上げる～！！
〈ご注意〉
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、マスクの着用、手洗い・消毒の実施、間隔を広くとる、対面にならないなど、ご協力をお願いいたします。
○松伏 午前クラス
毎週火曜 午前
※１１/２３はお休みです
日時：１１/１６・３０ 9：00～10：30
会場：中央公民館 ３階 和室２
定員６名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1500円
○南越谷 夜クラス
毎週水曜 夜
※年内はお休み 再開未定デス
○シニアクラス
毎週木曜日午前中
※１１/４はお休みです
日時：１１/１８ 10：00～11：15
会場：増林公民館 ２階 学習室B
定員：５名
日時：１１/２５ 10：00～11：15
会場：新方公民館 ２階 学習室AB
定員：８名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1000円
○越谷 午前クラス
隔週金曜日午前中
日時：１１/２６ 10：00～11：30
会場：越谷市中央市民会館 ４階 小会議室１
定員７名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1500円
■お申込み お問合わせ
ニコニコヨガサークル 久保
satokichi.0420.koichi_☆docomo.ne.jp
☆を＠に変更して送ってくださいね～