ニコニコヨガサークルにご参加の皆様、ブログを読んでくださっている皆様、いつもありがとうございます。
もうすぐ12月ですね～
あっという間に1年が過ぎようとしています。
日々の経験とその積み重ねが、私という人間と、その人生を作っています。
自分がしている事は、必ず自分に帰ってきますよ～
毎日が感謝の気持ちと、穏やかな笑顔で満たされますように・・・、
☆オンラインクラス☆
毎週水曜 午前 シニアクラス
隔週土曜（2・4週） 午前 ハタヨガクラス
毎週日曜 早朝 太陽礼拝クラス
※早朝クラスは12・1月は日曜日になります。
zoomを使用し、テレビ電話のように話したり動いたり。
マスクなし 自宅でクラスが受けられます。
開始前に必要事項をご連絡しますので、必ず事前にお申し込み下さい。
〈ご参加の条件〉
スマホ、タブレット、パソコンなどをお持ちの方
●シニアクラス 毎週水曜
椅子やブロックを使用します
日時：１２/１・８・１５・２２・２９
10：00～11：00
参加費：1000円
●ハタヨガクラス 隔週土曜
日時：１２/１１・２５
9：00～10：00
参加費：1000円
●朝ヨガ 太陽礼拝クラス 12月・1月は毎週日曜
（月１回休み有）
日時：１２/５・１９・２６（１２日は休み）
6：00～6：30
参加費：500円
希望者のみ 6：30～6：50 10分瞑想
参加費＋300円
※来年1月から太陽礼拝と瞑想クラスは、参加費1000円になります。
用意する物： ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）
お支払方法：１ヶ月参加した分を、まとめて後払いでお振込
（お支払いは、翌月１５日までにお願いします。）
PayPayでのお支払も可能
※ゆうちょ銀行はネットバンキング利用で、ゆうちょ口座からゆうちょ口座への送金が月5回まで無料です。
☆レギュラークラス☆
毎週火曜 午前 松伏
毎週水曜 夜 南越谷（年内お休み中）
毎週木曜 午前 新方（シニア）
隔週金曜（2・4週） 午前 越谷
定員がありますので、必ず事前にお申込みをお願いします。
もう一息 引き上げる～！！
〈ご注意〉
新型コロナウイルス感染拡大防止の為、マスクの着用、手洗い・消毒の実施、間隔を広くとる、対面にならないなど、ご協力をお願いいたします。
○松伏 午前クラス
毎週火曜 午前
日時：１２/７・２１・２８ 9：00～10：30
会場：中央公民館 ３階 和室２
定員６名
日時：１２/１４ 10：00～11：30
会場：赤岩公民館 ２階 研修室
定員６名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1500円
○南越谷 夜クラス
毎週水曜 夜
※年内はお休み 再開未定デス
○シニアクラス
毎週木曜日午前中
日時：１２/２・１６・２３ 10：00～11：15
会場：新方公民館 ３階 学習室C
定員：８名
日時：１２/９ 10：00～11：15
会場：新方公民館 ２階 学習室AB
定員：８名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1000円
○越谷 午前クラス
隔週金曜日午前中
日時：１２/１０・２４ 10：00～11：30
会場：越谷市中央市民会館 ４階 小会議室１
定員７名
持ち物：ヨガマット・お水・タオル・ヨガブロック（お持ちの方のみ）・マスク
参加費：1500円
■お申込み お問合わせ
ニコニコヨガサークル 久保
satokichi.0420.koichi_☆docomo.ne.jp
☆を＠に変更して送ってくださいね～