12 歳、6歳の男の子のママです
薬局薬剤師をしながら、
予防医学を広めて、
ママと家族が笑顔で健康に過ごせるように♡
その夢を叶えるように、一歩ずつ前進中。
【神奈川県/全国】
髙野まりこ
（自己紹介はこちらから♡）
食事と栄養の力で
ダイエットを加速しながら、プチ不調も全部解決♡
夢のようだけど、夢じゃない✨
予防医学プロデューサー
ママと家族の健康は栄養と食事から
楽やせ健康ごはん🍴アドバイザー✨
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ありがとうございます
こんにちは、
予防医学薬剤師の高野まりこです
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皆さーん！！
／
夏の疲れ、
出てませんか？？
＼
最近出会うヒト、
あう会うヒト、
みんなお疲れじゃーんという
印象デス
もはや、カウンセリングのクセで
どうして疲れてるのー？
とか、
何か対策してるのー？
とか、聞いてしまうのですが
特に、やってる事はなし！と
答える方だったり、
やってるんだけど、
なかなか効果が得られないんだよね
と
答えてくれる方も、いたり。
やっている対策について
気持ちだけ効いている気がして、
あんまり効果を感じていない
むしろ、全く感じてないと
お答えもらうこともしばしば。
それなのに、
それにお金かけてるの…？
私たちのカラダはたえず、
生まれ変わっていて。
1ヶ月、2ヶ月ときて
4ヶ月（血液が生まれ変わるのが
赤血球の寿命は4ヶ月！）
1ヶ月、2ヶ月
効果のないことを続けていても、
その先に効果は見込めそうですか？？
私も、
魔法の◯◯みたいなものに
頼った過去もあるので
お気持ちは分かります
何なら、疲れの対策で
過去にはスッポンの◯◯のような
健康食品を買ったことありますし！
でも、
ハッキリ言いますと、
効果が見えない商品も
この世には沢山あります。
日本はサプリメントは
健康食品。
食品の扱いなので、
管理や成分表示がずさん
ホントのこと、
ちゃんと書いてある企業さんが
どれだけいるだろ…です。
あとは、
そのモノが悪いというより
自分の土台の問題。
その土台が
しっかりとしていないと、
その思った効果も
発揮できない。
カラダを整えながら、
更に元気になっていく方法を
続けられら形で
お伝えを普段からしております。
なので、私のお客様は
何のカウンセリングで来たとしても
☑朝の倦怠感で起きるのがキツイを卒業！
☑日常の疲れ
☑夕方のゲッソリ疲れ
皆さん、一番最初に感じてもらう
体感です
体感があるから
続くんですよね！！
疲れに対しては、
100%の改善率かも？！と
今思い返しています
ダイエットでカウンセリングに
来られたとしても
疲れの対策もオッケー！
ぜひ、お疲れの皆さんには
試して欲しいなーと思っている方法が
あります♥
お疲れ対策講座を
秋にやっていこうかなと思っております😊
我こそは先に受けて
更に元気に✨
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