フルタイム薬剤師
9歳、3歳の男の子のママですほっこり

薬局薬剤師をしながら、
予防医学を広めて、
ママと家族が笑顔で健康に過ごせるように♡
その夢を叶えるように、一歩ずつ前進中。


【神奈川県/全国】

髙野まりこ

自己紹介はこちらら)


1ヶ月で 脂肪マイナス3㎏♡ファスティングメソッド
ファスティング後の食事改善生活で
ダイエットを加速させる
新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前

ママと家族の健康は食事から
楽やせ健康ごはんナイフとフォークキラキラ
 

 

ブログご訪問いただき

ありがとうございますラブラブ

 

 

こんにちは、

予防医学薬剤師の高野まりこですヒヨコ


今日は健康の話は、お休みですコーヒー



お子さんのいる方は

夏休みですね…滝汗アセアセ


うちは小4、保育園児の男の子がいて

本日のお休みも

相変わらずバタバタしています。





先日のお休みに、

オンライン片付け講座を受講しましたキラキラ



ちょうどブログのお知らせのとこに、

ポンっ!と出てきたのが

今回お願いした

今泉ようこさんのブログでしたラブラブ



ようこさんのブログ♥️ 

私が運良くもモニターになれた訳ですキラキラ


夏休みは部屋を片付けて

心がスッキリしたいと

思っていたところだったので

引き寄せたーキラキラ

見てソッコー申込みしました。



今回片付けたい場所は

子ども部屋カブト

おもちゃが散在…もやもや



私は基本キッチンにいるので、

その部屋に行くのは寝る時だけ。



だからあんまり苦痛に感じませんが、

旦那がいつも「汚い汚い」と言って怒るんです。



片付けをしてくれるんだけど、

必要なものまで捨てようとするから

私は嫌でたまらなくて。



それで、汚いのは私のせい、とか

言い出す…



その部屋、私行かないから!!


そんな日々でした。





今回ご縁があって

今泉ようこさんの

オンライン片付け講座モニターに

参加させてもらったわけです。




実際にやってみると

めっちゃ楽しい爆笑


息子も、すごく楽しんでましたルンルン



片付け大嫌いな私にとって

一人で片付けをするって

本当にキツイ訳です。



何をここに置こう!とか

上手く考えられないんです。



でも、一緒に考えてくれるから難しくない!!

むしろ、楽しいラブラブ





息子もこうしてみればいいんじゃない?と

言うようこさんの問いかけに

張り切って片付けをすることができました照れ






再現可能な

お片付けを目指したい!


1週間ほど経ちますが

再現可能です!


ビックリする位びっくり!!


子どもが自分で決めるって、

こんなにいいんだびっくり


そして、分かりやすい!!


次男も、

ちゃんと片付けられるようになってますラブ




また、

色々とお話させて頂いて、

あの狭い部屋にスペースがあるなんてキラキラ

自分一人では考えもしなかったから

嬉しい提案を頂きました。



片付けすることは大嫌いな私ですが

開運は大好きピンクハート

開運のために

やってみるグーキラキラ



次のオンラインを片付けの前に

宿題がガーン

それは大きな難関の押入れガーンもやもや



次のオンラインお片付けまでに

押入れを片付ける約束したのでやらねば!!



ようこさんと一緒に頑張ります!!


ようこさんのブログ♥️ 



また結果報告しますね〜カメラ




 

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-酵素ドリンクを使わない予防医学ファスティング-

 

 

 

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