ブログ｜50代双極性障害の調子やつきあい方 -8ページ目
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50代双極性障害の調子やつきあい方
はじめまして。
双極性障害(躁うつ病)と付き合って、19年になります。
日々のなかでのこれにかんすることを書きたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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数日ぶりの出勤。
最近、はまっていること。
豆本の様子。
がんばらなくていいよ。
三日目、終了。
やっと、二日目の出勤。
前向きになれたが、実行できなかった。
ちょっと前向きに。
新しい仕事にこけた。
昨日は寝たり目が覚めたり。
ついてない日。
これが、フラット。
今年の抱負は体調管理。
軽躁10日目、今の仕事はあと3日。
鬱から、5時起床の軽躁へ。
朗報。
無事、面接は終わり、明日がやってくる。
今朝、起きれたが、、、。
朝、起きれない。
豆本、躁とうつを表現しました。
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