水曜日は娘っちのお弁当の日なので、義父と私の分も作ることにしました
義父、入院中のごはんは１２０ｇって話していました
えっ少なくない？
その分たんぱく質多め？
どうなのかな？
今日のごはんは１５０ｇ入れてみました…様子で改善しましょう
白ごはん・味付けなしの鮭・なす焼き・プチトマト・スナップえんどう・かぼちゃ煮・鶏照り・新生姜・キャベツと玉ねぎ豚肉の炒め物
ちなみにこちらは娘っちのお弁当
私も一緒に食べるので義父と同じものもうひとつ作っていきました🍱
なんだけどね…食べなかったんです
色々予定を片付けることになって…このお弁当は夫くんともうひとつは多分義弟の夕飯になるのかな。
また頑張りまーす