私暑いのはいいんです…
暑すぎと寒すぎだと寒すぎは耐えられないけど暑すぎはいけます☺️
ココ昔の家で平屋…
屋根の熱がそのまま家の中を暑くしています😳
キッチンはマックス３７度近く行ったことがあります…
７月後半だったかなぁ…
あっ体温超えたって思ったんです😳
キッチンは冷房つけられなくて扇風機で耐えていますが…まあなんとか😤
火を使うとめちゃくちゃ暑くて料理し終わったあとしばらく汗が止まりません
でもそれでノープロブレムです。
ただひとりならいいのですが誰かいると体臭とか見た目汗だくなので申し訳なくなります
寝室は３０度までなら大丈夫ですが３１度からは暑く感じて汗かきます
だいたいは扇風機でしのげます。
夜３１度を超えていたらエアコンつけています。
夜に汗をかくのは嫌なので
お風呂出たあとにつけます🛁
アパートに住んでいた時は日中は窓を開けると暑かった…外の暑さが入っちゃうので窓は締め切って扇風機つけるぐらいだったかなぁ…
アパートで室温が３０度を超えたことはなかったと思います。
でも寝る時だけは汗かきたくなかったので夜はつけていました☺️
今もそれ。
ですが昨日初めて日中にエアコンつけました。
キッチンはつけられないので２時頃まで全ての家事を終えて寝室のエアコンつけてのんびりしました。
寝室の２時は暑くて３５度を表示していて設定は３０度にしました…
２９度になると寒く感じてしまうので３０度。
それでも快適だったのです。
トイレに部屋を出た時に気になったので床の水拭きしました☺️
ササッとですが窓を開けているのでまあまあ砂埃的なものが気になります…掃除魔なので
ですがササッと☺️
短時間なので汗かかずにエアコン付いている寝室に戻りました。
ずっといると体調宜しくないので４時には止めてあとは寝る時に１１時とかかな？にエアコンつけます☺️
いつもは暑すぎて掃除は朝５時とかに掃除機かけるだけなので、昨日は水拭きができて良かったのでした☺️
いつもはクイックルワイパーでササッとです
夕飯は味噌汁をガスコンロで作っただけであとはレンチン…そこまで暑くならずに済みました🤗
🥢発芽玄米ごはん
🥢キャベツと茗荷の味噌汁
🥢チャプチェ
🥢豚肉とオクラとしめじの炒め物
🥢トマト大葉茗荷漬け