５日目(／。＼)

昨日の体重です。



体重 71,7㌔ (start72,7㌔)

体脂肪 43,5％ (start 43,5％)

前日比 -0,2㌔ ±0％




昨日は忙しくて…
遊びに、病院に、また遊びに…

昨日

仕事帰りにﾊﾟﾁﾝｺ屋さんに寄りました



ﾊﾟﾁﾝｺやｽﾛｯﾄを打って渡り歩き、ﾀﾞﾒﾀﾞﾒな日だったけど彼がいっぱい出していてなんとか


1000円


プラスでしたぁ


彼と行くといつもノリ打ちです


夢で蛇が出てきたので金運がよいみたい
今日はきっと打てないから明日にかけます！笑

４日目(／。＼)

もう眠たいので
今日はさらっと…



体重 71,9㌔(start 72,7㌔)

体脂肪 43,5％(start 43,5％)

前日比 -0,3㌔ -0,3％



減ったからよしとしよう
少しでも減るように頑張ろう


今日は腕立てを10回したえへ