30日目(／。＼)

そして、30日目の昨日。


体重 72,1㌔

体脂肪 43,5％


増えてしまった


風邪ひいて熱出たのに食欲なくならず…


今日はﾍﾙｼｰにしなくてゎ



天気が悪すぎて愛犬のお散歩にすら行けなかった…

今日も天気悪いけど夜になれば良くなるかなぁ？

雪降ってるくらいならいいんだけど

風が強いと危ないから

なるべく外に出ません。

死にたくないしね

北海道の冬、なめたらいけません



関東の方も雪のせいで大変みたいですね

孤立した地域もあるとかなんとか…



雪ってほんといらない

28・29日目(／。＼)

風邪をひいております…



朝から少し吐いてしまいました…


薬持参で頑張ります



でも体重測定はしてましたょ





28日目

体重 72,0㌔

体脂肪 43,4％


29日目

体重 71,7㌔

体脂肪 43,3％




でしたぁ

ダメ女ですゎー

27日目(／。＼)

昨日のわたしは壊滅的でした


いや、いつもですね


お菓子をよるごはんのあとにバクバク食べて気持ち悪くなりました


なぜ気持ち悪くなる前にやめられないんでしょうね


夜は



ちょっと暗いですが…
(電気つけずに作ってたので)

ﾄﾏﾄ鍋です。
少し糖質多いですが…スープ飲まなければ大丈夫と思い、彼と２人で食べました



お、おいし～



久しぶりに食べました

鍋、大好きです



今日はバレンタインなのでﾁｮｺ食べてしまいそうです、わたしが

ZEROがほしいです





では、昨日の測定です



体重 71,9㌔

体脂肪 43,1％

前日比 -0,4㌔ -0,2％


少しですが減りましたね


今日の測定は夜アップします



またね