連日の激しい豪雨で
睡眠不足で頭がぼーっとする一日でした…
だがしかーし！
今日はパーソナル食事トレーニングのカウンセリング日だったので
その時は眠気は何処へという感じで
楽しくさせていただきました♫
カウンセリングって聞くと
すごく深妙な顔して話しているのを
想像してるみたいだけど、
全く真逆です。
ガハガハ笑っております！笑笑
メリハリもってやっております♫
今日は自分との向き合い方の中で
自分が何を望んでいるのかを見つけるために
ご自身でいろいろ投げかけていただきました！
その結果、自分の中にある
『寂しい』という感情を受け取り、
本来の自分を取り戻し、
自分が本当に大切にしたいことが
はっきりとしましたね🌱✨
そして今週11日17時〜
コラボインスタライブもやりますので
ぜひ遊びに来てくださいね〜❤️❤️
そして今日は久々
ゆっくりと寝たいと思います。
では今日はこの辺で
miracle From kitchen
黒田ゆみ