これ。以前頂いたものです。ｼﾘｰｽﾞで3つの香があるのですが、ｲﾒｰｼﾞ的にこれを頂き使用してます
乾燥したなーと思えば吹き掛け～
寝る前に吹き掛け～
吹き出物だらけだった男の顔がﾓﾁﾓﾁのしっとりさんになりました。吹き出物も出来なくなってきたって凄くない？
これ。以前頂いたものです。ｼﾘｰｽﾞで3つの香があるのですが、ｲﾒｰｼﾞ的にこれを頂き使用してます
乾燥したなーと思えば吹き掛け～
寝る前に吹き掛け～
吹き出物だらけだった男の顔がﾓﾁﾓﾁのしっとりさんになりました。吹き出物も出来なくなってきたって凄くない？
よく言われる事
黒いですね(ﾎｯﾄｹ…)
どんなに日焼けしても皮が剥けないんすよ。これだけ言うと『皮膚が強いんですね～』
これには理由があります
日焼けはとにかく肌が乾燥するものです。で、夏はｺﾞｼｺﾞｼ洗うんですよね。
自分はｺﾞｼｺﾞｼﾀｵﾙを極力使わないです(泡立てるだけに使用)
で？
泡立てた泡を手で身体をなぞるくらいです。これ重要なんすが、本来これでもやり過ぎらしいです。
身体についた汚れ(主に皮脂)は流水でも綺麗に落ちるそうです。必要な皮脂まで根こそぎ洗い流し、ｺﾞｼｺﾞｼﾀｵﾙで見えない傷を作るみたいです
高温ｻｳﾅ
これ自体は入り方さえしっかりしたら最高のﾃﾞﾄｯｸｽになります。
出た瞬間、肌はとんでもないスピードで乾燥をはじめます。
軽減するには？
低音ｻｳﾅでゆっくり対応を下げる or 水風呂で一気に冷やす
風呂が長い方は注意！
この時期起こる肌ﾄﾗﾌﾞﾙ
女性に多いですが、温い風呂ではなく普通の温度の普通で『ｴｽﾃ』と思う半身浴。大量の蒸気を浴びた顔は、風呂出た瞬間に乾燥します。一気に冷やす化粧水をすぐにつけてば問題はないのですが
朝ｶｻｶｻかな～？と思う時はそれが原因ですよ～
加湿器を顔に浴びるのも厳禁です。ｴｽﾃで浴びてるじゃん？と思いますが、ｴｽﾃ施術中は部屋の湿度を上げてあります。その間に化粧水をつけたりしてますからね♪
気をつけて下さい
黒いですね(ﾎｯﾄｹ…)
どんなに日焼けしても皮が剥けないんすよ。これだけ言うと『皮膚が強いんですね～』
これには理由があります
日焼けはとにかく肌が乾燥するものです。で、夏はｺﾞｼｺﾞｼ洗うんですよね。
自分はｺﾞｼｺﾞｼﾀｵﾙを極力使わないです(泡立てるだけに使用)
で？
泡立てた泡を手で身体をなぞるくらいです。これ重要なんすが、本来これでもやり過ぎらしいです。
身体についた汚れ(主に皮脂)は流水でも綺麗に落ちるそうです。必要な皮脂まで根こそぎ洗い流し、ｺﾞｼｺﾞｼﾀｵﾙで見えない傷を作るみたいです
高温ｻｳﾅ
これ自体は入り方さえしっかりしたら最高のﾃﾞﾄｯｸｽになります。
出た瞬間、肌はとんでもないスピードで乾燥をはじめます。
軽減するには？
低音ｻｳﾅでゆっくり対応を下げる or 水風呂で一気に冷やす
風呂が長い方は注意！
この時期起こる肌ﾄﾗﾌﾞﾙ
女性に多いですが、温い風呂ではなく普通の温度の普通で『ｴｽﾃ』と思う半身浴。大量の蒸気を浴びた顔は、風呂出た瞬間に乾燥します。一気に冷やす化粧水をすぐにつけてば問題はないのですが
朝ｶｻｶｻかな～？と思う時はそれが原因ですよ～
加湿器を顔に浴びるのも厳禁です。ｴｽﾃで浴びてるじゃん？と思いますが、ｴｽﾃ施術中は部屋の湿度を上げてあります。その間に化粧水をつけたりしてますからね♪
気をつけて下さい
ＫＥＩＳＵＫＥってどんな奴？みたいな事をメッセージもらったので…
こんなやつですｗ
サジ食ってますけどｗ
まーどこにでもいる兄ちゃんみたいな感じ
で、なにが好きかって？風呂上りのファンタ
で、別段なんでもないけど、今日買った時計が届きました♪たまにはパソコンから日記でも書こうかなって思ったんだけど…まったく書ける内容な事がなかったｗ（行動はしてましたよｗ内容は秘密ですけどｗ）
男性特有の筋肉ですなー
女性がつきにくい筋肉を頑張ってますKEISUKEです
昨日、ｼﾞﾑ駐車場にて(17時30分頃)
どうも、ｱﾒﾝﾊﾞｰのはっしーさんを1階で目撃したかも。後ろ姿だけでしたが、車で横すり抜けただけ～
泊まって間違えたでは…格好悪いから(笑)
で、着替えてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ→有酸素運動運動
ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ(ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘﾔ？)活性化のためです
で、やはり皆さんに『痩せた』と言われました。実はちょい前にはいてたｼﾞｰﾊﾟﾝが腰ﾊﾟﾝではなく、ケツﾊﾟﾝになってたので、ｼﾞｰﾊﾟﾝ買いに行ったんすよ。
運動後、帰る前にｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのＵ君に痩せたと念押しされました…
体重変わってないんだけどね
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがﾌｨｯﾄﾈｽとしてはｵｰﾊﾞｰﾜｰｸなんかな…
手首も細くなったような…
あーﾔﾀﾞﾔﾀﾞ(笑)
女性がつきにくい筋肉を頑張ってますKEISUKEです
昨日、ｼﾞﾑ駐車場にて(17時30分頃)
どうも、ｱﾒﾝﾊﾞｰのはっしーさんを1階で目撃したかも。後ろ姿だけでしたが、車で横すり抜けただけ～
泊まって間違えたでは…格好悪いから(笑)
で、着替えてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ→有酸素運動運動
ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘｱ(ﾐﾄｺﾝﾄﾞﾘﾔ？)活性化のためです
で、やはり皆さんに『痩せた』と言われました。実はちょい前にはいてたｼﾞｰﾊﾟﾝが腰ﾊﾟﾝではなく、ケツﾊﾟﾝになってたので、ｼﾞｰﾊﾟﾝ買いに行ったんすよ。
運動後、帰る前にｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰのＵ君に痩せたと念押しされました…
体重変わってないんだけどね
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞがﾌｨｯﾄﾈｽとしてはｵｰﾊﾞｰﾜｰｸなんかな…手首も細くなったような…
あーﾔﾀﾞﾔﾀﾞ(笑)
以前から謎だった『な～んで目立つんだろ？』が判明しました。
ﾌｨｯﾄﾈｽですので、GGみたいにﾋﾞﾙﾀﾞｰさんが居るわけではないのがまずあります。
で、ﾌﾘｰｳｪｲﾄをしてる自分。が、ｴｱﾛﾋﾞｸｽをしてるのも要因ですが、判明したのはこれらを念頭において考えていきます
自分の事ですが
■黒い
ｻｰﾌｨﾝやﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰ選手でもあり…年中黒いです
■比較的背が高い
177cmです。ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの世界ではﾁﾋﾞ扱いされましたが、ｼﾞｬﾝﾌﾟ力は自信ありなｽﾊﾟｲｶｰでしたよん♪ﾌｨｯﾄﾈｽでは高い方になりますね
■身体が厚い
ﾌﾘｰｳｪｲﾄの筋ﾄﾚだけで約30kg痩せました。だから結構身体ﾃﾞｶいです。厚いともいいます
■動きがﾃﾞｶい
ｴｱﾛﾋﾞｸｽをやります。腕はしっかり伸ばし、足はかなり無理矢理上げます
以上の事
各々は俺よか凄い方たくさんいますが、全部ではないみたいで、全部あると鏡の中で目がいく！と言う事らしいです。
短髪の色黒ﾌﾘｰｳｪｲﾄの身体が身軽にｴｱﾛﾋﾞｸｽ１番ﾃﾞｶく動いてりゃ…目立つよね
少し自分を理解しました。
ﾌｨｯﾄﾈｽですので、GGみたいにﾋﾞﾙﾀﾞｰさんが居るわけではないのがまずあります。
で、ﾌﾘｰｳｪｲﾄをしてる自分。が、ｴｱﾛﾋﾞｸｽをしてるのも要因ですが、判明したのはこれらを念頭において考えていきます
自分の事ですが
■黒い
ｻｰﾌｨﾝやﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰ選手でもあり…年中黒いです
■比較的背が高い
177cmです。ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの世界ではﾁﾋﾞ扱いされましたが、ｼﾞｬﾝﾌﾟ力は自信ありなｽﾊﾟｲｶｰでしたよん♪ﾌｨｯﾄﾈｽでは高い方になりますね
■身体が厚い
ﾌﾘｰｳｪｲﾄの筋ﾄﾚだけで約30kg痩せました。だから結構身体ﾃﾞｶいです。厚いともいいます
■動きがﾃﾞｶい
ｴｱﾛﾋﾞｸｽをやります。腕はしっかり伸ばし、足はかなり無理矢理上げます
以上の事
各々は俺よか凄い方たくさんいますが、全部ではないみたいで、全部あると鏡の中で目がいく！と言う事らしいです。
短髪の色黒ﾌﾘｰｳｪｲﾄの身体が身軽にｴｱﾛﾋﾞｸｽ１番ﾃﾞｶく動いてりゃ…目立つよね
少し自分を理解しました。
今日は午前中からｴｱﾛ三昧出来るとｳｷｳｷしてｼﾞﾑへ
万全の体調～♪
ｳｪｱに着替え、ﾌﾘｰｽﾍﾟｰｽでｼｭｰｽﾞの紐もしっかり結び、準備万端！と…
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀ～
ﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀ～
ｱﾒﾝﾊﾞｰのはっしーさんが物凄い勢いで女性更衣室へ猛進！
は？へ？
頭の中でいろいろ孝策するも答えがない(笑)ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰって専用更衣室があるはず…
ｴｽﾃ(o･`ω･)
ｷﾗｰﾝ
と、言い残し消えていく、はっしーさん(笑)
なるほどね(((｀-ω-)ｳﾝｳﾝ
と、びっくらこいた事もあり準備万端(何故ｗ)
Ａ先生のｴｱﾛHI50とｴｱﾛﾏﾆｱに出てきました♪
いい汗かきましたよ～♪今日は間違いも少なくｽﾑｰｽﾞに出来ました
(((｀-ω-)ｳﾝｳﾝ
慣れだね。
多少慣れたらみんな間違わない。
ただ、ﾏﾝﾎﾞもｸﾞﾚｰﾌﾟﾊﾞｲﾝも知らない方が左右にいまして…(ｴｱﾛﾏﾆｱだよな？)
動いてないもので…急激なﾌﾞﾚｰｷかけたりと…
多少難はありましたけどね多少…多少か？(笑)
ｼｭﾚｯｸﾞかなりきいてたので腕が上がりにくかったなが！ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの効果だよね！気持ちいい『制約』
明日は三頭がﾒｲﾝです♪
ちなみにＡ先生が
『痩せたよね～…痩せたというより、しまったね！』
嬉しいような悲しいような…そんな言葉を貰いました
身体薄くなったんかな…
万全の体調～♪
ｳｪｱに着替え、ﾌﾘｰｽﾍﾟｰｽでｼｭｰｽﾞの紐もしっかり結び、準備万端！と…
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀﾊﾞﾀ～
ﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀ～
ｱﾒﾝﾊﾞｰのはっしーさんが物凄い勢いで女性更衣室へ猛進！
は？へ？
頭の中でいろいろ孝策するも答えがない(笑)ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰって専用更衣室があるはず…
ｴｽﾃ(o･`ω･)
ｷﾗｰﾝと、言い残し消えていく、はっしーさん(笑)
なるほどね(((｀-ω-)ｳﾝｳﾝ
と、びっくらこいた事もあり準備万端(何故ｗ)
Ａ先生のｴｱﾛHI50とｴｱﾛﾏﾆｱに出てきました♪
いい汗かきましたよ～♪今日は間違いも少なくｽﾑｰｽﾞに出来ました
(((｀-ω-)ｳﾝｳﾝ
慣れだね。
多少慣れたらみんな間違わない。
ただ、ﾏﾝﾎﾞもｸﾞﾚｰﾌﾟﾊﾞｲﾝも知らない方が左右にいまして…(ｴｱﾛﾏﾆｱだよな？)
動いてないもので…急激なﾌﾞﾚｰｷかけたりと…
多少難はありましたけどね
多少…多少か？(笑)ｼｭﾚｯｸﾞかなりきいてたので腕が上がりにくかったな
が！ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの効果だよね！気持ちいい『制約』明日は三頭がﾒｲﾝです♪
ちなみにＡ先生が
『痩せたよね～…痩せたというより、しまったね！』
嬉しいような悲しいような…そんな言葉を貰いました
身体薄くなったんかな…
こ～なんつーっすかね？
ｲﾗｲﾗする
動きたいのに動けない～
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしたが機材なし
なによりｴｱﾛﾋﾞｸｽで汗がかけないｲﾗｲﾗ…
こんな日はﾄﾞｶ食い(笑)
明日は朝っぱらからｴｱﾛﾋﾞｸｽに出ます☆
ｲﾗｲﾗする
動きたいのに動けない～
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしたが機材なし
なによりｴｱﾛﾋﾞｸｽで汗がかけないｲﾗｲﾗ…
こんな日はﾄﾞｶ食い(笑)
明日は朝っぱらからｴｱﾛﾋﾞｸｽに出ます☆
