爽やかでエネルギーに満ちた
朝の空気を全身で感じる心地よさ
この気持ちよさを共有した〜い
そんな思いだけで企画
2023年11月から始めた
日曜早朝ヨガの会
４月からSNSでの募集を開始
先月初めましてのお二人は引き続き今月も💕
またお久しぶりの方にもご参加いただき
嬉しい限り
ありがとうございます。
今月も程よく薄曇りの空。
途中ひんやりとした風が吹いてきて
…雨くるかも…？？
とドキドキしましたが
そんな風の変化を敏感に感じられるのも
おそとdeヨガならでは
良い時間です。
お伝えしたいことが多すぎて
写真を撮るところまで気が回らず
毎回気づいたらシャバアサナの時間になっちゃっているという始末…
スペシャルサポーターの夫も
レッスン中は自分のトレーニングに行ってしまっているので
戻ってきた時撮ってくれる写真はいつもシャバアサナ中（笑）
【参加者様の声】
- 気持ちよかったです。カラダって全身繋がっているんですね！
- 朝早い外ヨガ、風も気持ちよく新鮮でした。
- いつも通っているヨガ教室とは違うことをするので面白い
- 体がほぐれて気持ちも癒されました
- 梅ジュース美味しかったです、ごちそうさまでした。
今日はレッスンの後みなさんと自家製梅ジュースを飲みながらの
シェアタイムでした
毎月第３日曜日 おそとdeヨガ
都度申し込みOKのクラスです。
少人数でのんびりやっていますので
時間が空いた時、気が向いた時
いつでもご参加くださいね
次回は6月16日です。よろしくお願いします🎶
↑画像をタップするとお申し込みフォームに進みます。
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Reiko