春日部 冬の一日講座のお知らせ | 埼玉で同居27年の嫁 ヨガインストラクターReiko のブログ

埼玉で同居27年の嫁 ヨガインストラクターReiko のブログ

フィットネス指導歴30年 
さいたま市在住ヨガインストラクター Reiko(井上玲子)のブログ。
同居の義父(90歳)、義母(85歳)とのおうちで介護予防体操『じーちゃんばーちゃん体操』シリーズ連載中♪

ヨガと骨盤エクササイズリボーン~Re-born~
インストラクターのReikoです。
生命が喜ぶ2つの講座
開催間近となりました。


身体と心のつながり 
生命の法則 
経験を通して体得した智慧が多いほど
その先の人生が豊かなものとなっていきます。 

お友達とご一緒に是非♪
皆様のご参加をお待ちしております。



♨️温活・こんにゃく湿布の会 
冷えは万病のもと カイロとは違う【湿熱】のこんにゃく湿布で身体の芯まで温めていきましょう。
 1/27(土) 10:00~11:30 
※申込締め切り1/24(水) 



🪑椅子ヨガ・呼吸法と眼ヨガ
 無意識時の呼吸の質を高め免疫力UP!
眼のお手当で視界も明るくキラキラ
1/29(月) 10:00~11:30 


お問い合わせは
公式ラインからお気軽にどうぞ。


リボーン公式ライン

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お申し込みは直接会場へお願いします。 
コーププラザ春日部 
電話0487534333