オーナー向けの【コト体験】企画、座禅会へ。
こちらのお寺の座禅会
以前からチェックはしていたものの
土曜日午後3時からという微妙な時間…
今回は午後のレッスンお休みにさせていただいての参加です。
土曜日の無料座禅会とは扱いが違うようで(参加費としてお布施をお渡ししてます)まずは広いお部屋に通され
その後、座禅室に入り簡単に説明を受けました。
足を組んで手は法界定印。
瞑想の時は左手を下にしていましたが(法界定印はそういうものだと思っていた)宗派によって違うようで、曹洞宗では右手が下。
眼は半眼で斜め45°で座禅開始。
意識が他に行かないように、数息観。
途中視界がぼわーんとすること数回、
でも眠いわけではなく…
しばらくして
「ゴーン」と鐘の音。
よそに行っていた意識を
ここに戻すための鐘の音かと思いきや、
「はい、それでは立ち上がって合掌一礼」
え?え??
もう終わり⁇
時間にして10分程度だったみたい。
ガッツリ50分位座ると思っていたので
ワタクシちょっと拍子抜け。
座禅会後ご住職が本堂、涅槃堂を案内してくださり
土曜日の座禅会、時間を作って行ってみようと思います。
Reiko