こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
俺たち夫婦は時々
ちょっとしたコミュニケーションで
険悪になる時がある。
そうなると、、
次の日、お互いあまりしゃべらない。
無表情な２人になって、
おはよう•いってきます。マヨネーズどこだっけ。
など事務的はコミュニケーションだけになったり
する。
重苦しい空気で、ため息が出る。
そうすね散らかしてしまう時がある。
素直になれないし、逆に気づいてよっていう
面倒くさいオーラ出してしまうし。
ここ１年くらい、その時間がどうしても嫌になった。
すね散らかす時間が５日としたら１２０時間。
１２０時間、すね散らかして、素直になれなくて
自分も相手もしんどくて、傷つく時間なら
もう無駄な時間、もったいないって思うように
なって。
どうせ生きるのなら、
夫婦で生きて行くなら
こういう重くしんどい時間はとことん減らしたい。
無様でも、情けなくてもいいから
ちゃんと素直な気持ち伝えて、相手の思いも知って、
話し合って、仲直りして。
幸せを感じたり、楽しいなぁって思ったり
癒されたりする時間をできるだけ増やしたい。
そうできるように実践している。
今回の夫婦険悪も
自分の気持ちや伝えたいことに気づいたら
腹が捻れるような感じたけど、伝えようと
思ったよ。
パートナーシップカウンセラーだからって
夫婦生活が完璧な訳ないのよ。
日々試行錯誤実践している✨
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