こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
自分の心の中に
こういう風に振る舞わなければならない。
こういう風になってはいけない。
そうしないと、
嫌われる。認められない。価値がない。愛されない。
こんな思いがあると思う。
だから、本当の自分を隠して、我慢して、
我慢しすぎてしまって、
自分の気持ちや聞いてほしいこと、叶えてほしいこと
言わずに遠慮して、気を遣い過ぎてしまう。
だんだん胸が苦しくなって、辛くなって、
けど、どうしたらいいかわからなくて。
出口の見えないトンネルの中を必死にもがく。
そんな毎日が流れていく。
きっと皆さんも経験したことがあると思う。
以前、パートナーシップカウンセリングを受けて
くださった方のご感想を一部紹介します。
①嵩丘せいのパートナーシップカウンセリングを
受けようと思ったきっかけは何ですか？
彼との関係で悩んでいて、苦しくてどうしていいか分からなかった時に、男性目線だとどう思うんだろうと思ったのがきっかけです。
せいさんのブログを読んでいて、自分の彼となんとなく似ているなと感じたところもあり、
カウンセリングを受けてみたいと思いました。
②実際にカウンセリングを受けた感想、気づきなど
お聞かせください。
カウンセリングを受けてみて、自分では分からなかった自分の内面に気付く事ができました。
彼との関係の中で、
自分の触れられたくない部分がとても
傷ついていて、
私はそんなんじゃないって必死に抵抗していたんだなと思いました。
傷ついていて、
彼がどうとかではなく、自分が勝手に思い込んで空回りして戦ってたのかなと感じました。
ずっと認めたくなかったネガティブな自分が
いて、
「気難しくてもいい、つまらなくてもいい、そんな自分があってもいい」
と言って下さった時にそっかー！と視界が開いたような感じで、すごく気持ちが楽になりました。
いて、
「
と言って下さった時にそっかー！
彼に対して、我慢して引っ込めてしまった小さな願いや遠慮がたくさんあったんだと気付きました。
③どんな方に嵩丘せいのカウンセリングをおすすめ
したいですか？
恋愛で悩んでいる方だけではなく、
人間関係や色んな事が上手くいかなくて、
④もう一つ！ しゃべってみて、嵩丘せいの印象は
どうでしたか？
優しくてとても話しやすくて、すごくリラックスさせて下さる雰囲気を持った方でした。
丁寧で親身になって下さり、すごく嬉しかったです。
パートナーシップカウンセリングでは、
自分ではなかなか気づかない、心の奥の本音を
ゆっくり丁寧に知ることができます。
その本当の気持ちに気づいた時
抵抗するんじゃなくて、情けなくなるんじゃなくて、
悲しくなるんじゃなくて、
その自分があって良い。その自分があっても大丈夫。
抵抗したくなるもう一つの自分の気持ちを
認めてあげること。
それを大切にしています。
そうすることで、今までの価値観や彼への見方、
思いが少しずつ変わっていく。
今まで見えなかった、気づかなかった、
自分が大切にしたい気持ちや彼への素直な思いに
気づくことができる。
苦しかった気持ちはすっーと消えていく。
応援しています！
嵩丘せいのパートナーシップカウンセリング
ぜひぜひ受けてみてください。
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