こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
彼が突然、ため息しかつかなくなったり、
彼がだんだん、口数が少なくなっていったり、
夫が、前よりも笑わなくなっていったり、
彼が誘わなくなっていったり。
そんな風に彼が不機嫌になっていった時
私が気遣いの出来る人じゃないからだ。
とか
私が料理も家事も上手な人じゃないからだ。
とか
私がオシャレじゃないし、メイクもいまいちだからだ。
とか
私がドジなことばっかりしてるからだ。
とか
私があの人みたいに素敵な女性じゃないからだ。
って決めつけてることが、
きっとあなたにはある。
彼が不機嫌になったり、理解不可能な様子なのは
あなたが素敵な女性じゃないからという
訳では決してない。
彼はこんな風に思っている。
俺は頼られてないから
俺は頼りにされてないから
俺は必要とされていないから
俺に任せてもらえてないから
俺という存在が、彼女の役に立ててないから
俺は彼女を幸せにできていない。
俺は彼女を幸せにできない男だと思い込んでしまって
そんな自分に情けなく苛立ってしまって
不機嫌になっている。
例えば、、
デートでドライブ中。
国道２５号線を使った方が早いんじゃない？
効率的なルートを先々に伝えられると、
俺は、彼女にバカなやつと思われていると勘違い
してしまう。
デート中のランチでの会話。
そういう時は、ちゃんと上司に抗議しないと。
手当をつけてもらえるようにしないと損するよ。
間髪入れずにすぐに意見やアドバイスを提案
されると、俺のこと、彼女は信頼してないんだな。
俺という人間が不安なんだなぁ。と思う。
彼女に行きたいランチを聴いた時。
私は別にどこでもいいよ。
あなたの行きたいところ行っていいよ。
俺とどこかに行きたいっていう彼女の思いは
ないんだ。俺への思いってないんだって
思い込んでしまう。
家具を組み立てている時。
そこから、私やろうか。組み立てるの結構
難しいでしょ。２人で考えながら分担してやった
ほうが効率的かも。
彼女の親切はすごくわかるけど、言ってることは
最もなんだけど、俺に任せてくれよ。俺が君のために
俺の力でやってあげたいんだよ。
そう思ってしまう。
こういう時、、
男は、本音を彼女に言わない。
本音を言うことは男として情けないこと、弱々しい
器の小さい男であることを証明することになる。
そう勝手に思っているから絶対に言わない。
面倒くさいでしょ。すみません。
だから男性心理を学ぶ必要があるんです。
こういう出来事が少しずつ積み重なると
男はひとりこっそり
俺、幸せにできてないんだ。
俺、一緒にいる意味ないかもしれない。
俺の存在って彼女にとって何なんだ。
俺のこと、本当に好きなのか？
俺たちは別れたほうがいい。
そのほうが彼女にとっても良いことだ。
勝手に自分に問いかけて、勝手に自分で答え出して、
思い込みを膨らませていく。
そして彼は突然、不機嫌になったと思ったら
別れ話を切り出すという理解不可能な行動に出る。
すみません。クレームは真摯に受け止めます。
そう、全ては彼の勝手な思い込み。
あなたが気遣いの出来る人じゃなくても
全然大丈夫。
あなたが料理も家事も上手な人じゃなくで
全然気にしなくていい。
あなたがオシャレに自信がなくても
堂々としてていい。
あなたが完璧じゃなくて、しくじることがたくさん
あっても
全然落ち込まなくていい。
だから、安心して
もっと彼に頼ってみよう。任せてみよう。
気を遣って言えなかった本音を言ってみよう。
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