こんにちは✨
パートナーシップカウンセラー
ジャージコバ認定カウンセラー
嵩丘せいです。
今、妊娠中で心と体の調子が日々揺れ動く
あなたへ。
妻だから
これくらいやらなきゃ。
これくらいできなきゃ。
これくらいやらないと価値がない。嫌われる。
我慢して、無理して、取り繕って
何も言わず。
そんな風に全然思わなくていい。
全然思わなくていい。
思い切って、夫へ伝えよう。
嫌な顔されても
ダルそうにされても
意外とすんなり受け入れてくれても
ちゃんとあなたの
今の心と体の思い、不安、責任感、怖さ。
今、体がしんどいから手伝ってほしい。
今、体がつらいからこれやってほしい。
今、吐きそうだから助けてほしい。
今、腰が痛くて立てないから支えてほしい。
今、不安だから話を聞いてほしい。
お願いしていい？
頼んでいい？
これしてほしい。
嫌な顔されても
ダルそうになれても
意外とすんなり受け入れてくれても
雰囲気が悪くなったとしても
妊娠して、日々変わる体調、揺れ動く心の中。
不安や、イライラ、だるさ、疲れやすさ。
自分の中で何とかしようと思って隠している思い。
今のつらさ、未来への不安や責任感。
1人でその気持ち抱えなくていい。
そのままにしないで、ちゃんと伝えよう。
今のあなたの心と身体、お腹の中の大切な子のこと
ちゃんと分かってもらおう。
ケンカになるかもしれない。
言い返してくるかもしれない。
悲しくなるかもしれない。
それでも
今のあなたをちゃんと明確に伝えよう。
男は詳しく、状態や心境を聞いて、教えてもらって
事の重大さ、大切さを初めて理解します。
それまでは全然理解できてないんです。
すみません。クレームは真摯に受け止めます。
妻が今、どんな体調でどんな心なのか
ちゃんと気づいてもらおう。
ちゃんと知ってもらおう。
ちゃんと守ってもらおう。
そのためにも
勇気出して、思い切って頼ろう。助けてもらおう。
ちょっとだけ、とか
一部だけとかじゃない。
気を遣って半分だけ、とかじゃない。
しんどい時は、一旦、夫に任そう。
夫は、失敗したり、間違ったりするけど
それも含めて、
全力で素直に夫に頼ろう。
あなたがしんどい時、夫に思いっきり頼って
助けられたら、
ありがとう。
助かった。
頼りになった。
嬉しかった。
感謝の気持ちを伝えよう。
夫にとって
あなたから受け取った感謝の言葉は
信頼されていると思って
嬉しくなるということだけではなく
あなたとお腹の子を守っていくための
あなたとお腹の子を幸せにしていくための
パワーの源になる。
男として、夫にとしての在り方を大きく
変えていくパワーになる。
それくらい
あなたからの感謝の言葉は
男性の心に大きく響いていく。
これから、あなたをもっともっと幸せになっていく。
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