【 こえブログ トンカツに千切り〇❍〇〇は、理にかなっている！ 】

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【 乳がんサバイバー×ごきげんライフアドバイザー 】

山崎 真理です。

＜「私、このままでいいのかしら・・・」と

漠然とした不安をかかえている女性の方へ＞

・「存在価値の高め方」

・「気づきによる問題解決法」

・「心身を癒す健康食」　をお伝えしています。

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「トンカツには千切りキャベツが必須！」

今日のテーマは、前回に引き続き

【 病気をひきおこす３つの原因 】

今回のテーマ のポイントは・・・

① 体温 が下がったとき

② 酸素 がなくなったとき

③ 酵素 がなくなったとき

この、酵素 がなくなったときのお話です。

◎　「酵素」には、「食物酵素」と「体内酵素」がある

◎　「食事の最初に生野菜を食べることで、肉や魚の消化を助ける」

◎　「酵素」は４８℃の熱で働きは半減するので生で食べよう！

　　　お聴きいただけると嬉しいです

　こちらから、お聴きできます　

『【 こえブログ　病気を引き起こす3つの原因 】』

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