”本日のZoomミーティングです。” | クスリに頼らない自遊人

クスリに頼らない自遊人

東大法卒のアル中です。ベンゾジアゼピンを断薬して6年が過ぎました。東大野球部応援とグルメ情報、映画レヴューとメンヘラネタが中心です。
コメントには塩対応なので悪しからず御了承下さい。


▼日時
11月21日 土曜日 13時から

▼エントリー
ミーティングID: 656 079 9148
パスコード: bMFR53

▼参加
どなたでも

▼テーマ
一回目 怒りについて

自分はどういうシチュエーションで怒りを感じるのか

体調が良い時と悪い時の「怒り」は
どうなるのか

それは、自分の反応する癖が起因していないのか

そもそも、その怒りは正しいのか

それを、どう相手に伝えるか

それとも、我慢するか

二回目 
脳内麻薬を出す方法


三回目
テーマを皆さんから出して決めましょう。