ジムに通う人々

ジムに通ってくる人種には二通りしかない。

特に女性陣、

一つ目のタイプは

ジムに通う必要が全く無さそうな人

もう一つは

ジムに通う意味が全く無さそうな人

いずれにしても傍目にはムダなことをやっているように思えて仕方がない。

ムダな消費をすることは何よりの経済刺激策だから、これ以上意見はしない。

そもそも節操なく余分に摂取したカロリーを運動して落とす行為自体が堕落した資本主義世界を象徴する壮大なムダなのだ。

その点、あと10%体重を落として、筋肉を30%増やして、顔を福山かブラビと取り替えるだけで理想の男になれるハズの私がせっせとフィットネスに励むのは、変化か進化とか成長が見込める、合理的で意味があることなのだ。

楽しく効率的に有酸素運動をやるためには、キックボクシングとかエアロビなどのスタジオプログラムに参加した方が良い

だがここはハードルが高い。

まず80%が女性。

健康マージャンもそうだったが、どうして元々圧倒的に健康的に見える女性の方が、輪をかけて健康への意識が高く、行動も積極的なんだろう？

そして

ほとんどが前者のタイプ、

つまりもうフィットネスなんかせんでええやん？　

それ以上どんなカラダにして何を望む？

と疑問を抱かざるを得ない人々。

こんな集団にに今の脂が乗り切ったマグロみたいな腹にスポーツタイツ姿で交ざる醜態を曝す訳にはとてもいかない。

プログラムに参加しても恥ずかしくないくらいには絞ってからにしよう。

そう思って通いつめて

早や8ヵ月。

何時のまにやら有酸素そっちのけでひたすら筋トレ💪に励む日々、

肉は分厚くなったがその内外を覆う厚い脂肪層は変わらぬまま、

挙げられるベンチプレスも増えた分、体重もそれだけ増えた。

スタジオデビューの日はまだ遠い。

そう言えばジムに通う人種にはもう一つあった。

年に100回も200回も筋トレに来るアディクト仲間…

○○中って本当にカラダを鍛えるのが好きです……

*次回のMDAA昼のZOOMミーティングの予定(原則毎週木曜日開催です)

◇日時

　10月29日(木) 1300-1430

◇ミーティングID/ PC:

  ID : 623 067 2924

  PC: 8sxhBn 　

◇テーマ

・言い訳

・選択したこと、されたこと

オープンミーティングです、どなたでも参加できます。

[MDAAについて]

・MDAAは処方向精神薬で依存、離脱症状、副作用や後遺症、減断薬に伴う悩みなどの問題を抱える当事者、家族、関係者が集まる自助グループです。

・ニックネームでの参加を推奨しています、どこまで自分のプライバシーを明かすかは自分で決められます。

・守ってもらうこと:
①自助ミーティングは言いっ放し・聞きっ放しが基本です。

自分が経験したこと以上の医学的な助言はお控え願います。

各人の経験と力と希望を分かち合う場です。　

議論や討論をしたり、対外的な意見を纏めたりする場所ではありません。

人や人の意見を否定したり、裁いたりすることはお控え下さい。

②ミーティングは秘密会です。ミーティング会場で聞いた話は絶対に外に持ち出さないで下さい。

途中参加、退出も自由です。
初めての参加でもお気軽に。