とくさんからブログフォロー申請していただきました。
早速、とくさんのブログにおじゃま虫。
とくさん
看護師のキャリアを応援されている方
でした。
頑張りすぎこそが、
心や体をすり減らす大きな原因
になっているのです。
頑張ることは素晴らしい。
でも「頑張りすぎない」ことも、
同じくらい大切です。
自分を大事にすることは、
キャリアの最強の戦略です。
それはわがままではなく、
あなたを守り、未来を作るための選択。
どうか今日から、
小さな一歩でいいので
「自分を大事にする」行動を
始めてみてください。
自分を大事にするとは
・十分に休む。
・苦手なことを一人で抱え込まない。
・「できない」「難しい」と
伝える勇気を持つ。
・自分の気持ちや希望を大切にする。
これはわがままではなく、
自分の命や心を守るための
大切な選択です。