こんにちは
泉北
堺市
栂・美木多の
隠れ家的
少人数制ピラティススタジオ
Studio Huit
（スタジオ ユイット）
です
暑い日が続きますね
外に出て太陽に晒されるだけで
溶けてしまいそうです
日差しも刺さってきますしね💦
今日は
体験レッスンに関する変更事項についての
ご案内になります
これまで体験レッスンには
特に条件をつけてきませんでした
どなたにでも
ピラティスやシルクに触れていただきたいという
気持ちからそうしてきたのですが
最近
パーソナルレッスン中での
事故の報告等が増えてきていることから
私も少し慎重にならなくてはと考え
安全確保という観点から
条件を明確にさせていただこうと考えました
条件と書くと大ごとのように感じられますが
お客様に体験レッスンお申込み時に
必ず年齢（〇〇代）をご連絡いただくことと
７０代以上の方と既往症をお持ちの方は
必ずかかりつけの医師からの
運動をしてよいという許可を得て
体験レッスンにご参加いただきたい
という内容です
年齢の確認をさせていただくのは
以下のような理由からです
女性には閉経が必ずきます
閉経すると骨粗鬆症の発症という確率が
一気に上がってきます。
ピラティスはよいエクササイズですが
骨粗鬆症の方にはNGな動きも含まれるため
安全確保の一つの確認事項として
伺いたいのです
次に
７０代以上の方と既往症についても
同じです
例えば、脊柱に問題を抱えている方には
体を前方に曲げること
背中をそらすことが
NG動作になることがあります
これは高齢の方だけに関係する事ではなく
どんな方にでも有り得る事です
高齢になればなるほど
体の組織が脆弱になり
怪我をしやすくなります
安全の確保ということで
必ず運動をしてよいという
かかりつけ医からの
許可をうけていただきたいです
当スタジオは
パーソナルレッスンだけでなく
グループレッスンもしています
パーソナルはそのお客様にとって
NGなエクササイズを省くことができますが
グループは全体に向けて構成するため
そのお客様にとってＮＧなエクササイズも
当然含まれてきてしまいます
なんの情報もないままレッスンを提供すれば
安全性の確保も難しくなります
全てはお客様の安全確保のためですので
ご理解いただければ幸いです
☆☆☆☆☆
体験レッスンは
グループ
パーソナル
ともに随時受付中です
blogの紹介文にもご案内をしておりますが
詳細はHPにてご確認ください
