こんにちは
泉北
堺市
栂・美木多の
隠れ家的
少人数制ピラティススタジオ
Studio Huit
（スタジオ ユイット）
です
今日もお天気よいですね
洗濯物が干せるのはありがたいです
今日から仕事を始めています
お休み頂戴していた２日間のことを
少し
帯状疱疹のワクチンの２回目を接種した火曜日
朝１１時頃に接種したのですが
夜寝る時間になっても
まったく熱が出る様子はなく
このまま熱が出ることなく
終わるのかなぁ？と
安心して眠ったのですが
夜中
手足の熱さと
ひどい喉の渇きで目が覚めました
どう考えても
おかしい
熱をはかってみたら
３８度
きっちり熱出てる
とりあえず
喉がひどく乾いているので
下に降りてお水を飲んで
ついでに
コップに水を入れて部屋に戻り
寝なおしました
朝いつもの時間に目が覚めて
再度熱をはかると
３７度８分
あまり下がってない
とりあえず寝ることにしたのですが
どうしてもやらないといけないことが
猫たちの朝ごはんとトイレ掃除
それから洗濯機を回すこと
この２つはやらないわけにもいかず
やるだけやって
そこからはベッドに戻って
寝る
でも
この日は娘が大学に行く日
７時過ぎにはスマホを鳴らして
たたき起こして
朝ごはんは自分でやってと伝えました
主人にもごはんは自分でやってほしいことと
洗濯物を干してほしいと頼んで
そのまま爆睡
結局
水曜は１日熱が下がらず
頭痛もしました
一回だけ
カロナールを飲みました
頭が痛すぎて
我慢は無理でしたね
大福は喜んでいたようです
なんせお母さんがずっとそこにいるのですからね
(=^・^=)
買い物は大学帰りの娘にお願いしたのですが
一回目に熱が出なかったことで
油断していたので
買い置きをしていなくて
しんどいので何を買ってきてほしいか？も
細かくは言えなくて
とりあえずの買い物になってしまい
水曜はあまりちゃんと食べられませんでした
（家族もあるもの食べる、みたいな💦）
雨がずっと降っている一日でしたので
それも仕方ないか？という感じです
翌日の木曜日
熱は高めの平熱になりました
体重が一日で１キロ減ってました（笑）
歯科検診の予約をしていたので
熱が下がってよかったです
予約時間に歯医者に～と思ったら
何故か時間を間違っていて
（この話は省きますが、なんとも妙なことになっていました）
少し時間をつぶしてから
検診とお掃除してもらって
ついでに買い物をして帰宅しました
これが結構疲れました
昨日は
朝ごはんには卵がゆ食べて
お昼になすとベーコンのオイルパスタ
を食べたんですが
ちゃんと食べられることに
幸せ感じました（笑）
体が動けば
あるものを寄せ集めて
ごはんは作れるので
動けるって大切
とはいえ
熱は下がったけど
倦怠感は抜けずで
軽く頭痛はするし
「このままで明日仕事できるのかな？」
と不安に
横になると爆睡
まだ本調子には戻ってない
午後は夕方まで
だらだらと眠り続けていましたね
しんどいけど晩御飯は
作りました～
しっかり食べて
また
「食べられるっていいなぁ」と
思ったりしましたね
結局
体調が戻ったと感じたのは
昨日の夜遅くでした
回復には２日は必要
お休みいただいておいてよかったです
ワクチン接種の副反応とわかっていても
熱や倦怠感、頭痛は
やはりつらい
動けませんしね
２日間
ぐっすり寝たので
今朝は気持ちよく早起きできました
睡眠大事！
今日からは元気に
お仕事させていただきます
☆☆☆☆☆
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