昨日は、主人のいる施設に行って
栄養指導を受けてきた。
今、主人は腎臓食なのだが、今週初めて、我が家で外泊するので食事のメニューもしっかり把握しておかないといけないのです
1800カロリーの6g減塩、たんぱく質70gまでというのが主人の1日の摂取量らしい…
比較的緩い方らしいが、
1日3食 考えなきゃいけないかと思うと気が重いよ
在宅するときの事を考えるとよけいで…
フーとため息ばかり出た
身体＋脳の障害＋腎臓食かい～～～ギョエ～
栄養士さんのお話を聞いてから頭が痛くなり(笑)
主人も一緒に聞いてたのだが、
「栄養士さんの言ってる
ことわかった？」
って聞いたら
「うん。わかったよ！
何でも食べていいって言ったんだよね
」
」ですって
ますます頭が痛くなり家に帰ってから、どっと疲れが出たよ
翌朝、息子の弁当を作るのに早起きしたけど、
眠くて眠くて
二度寝しました～あはは～
少しスッキリしたので
今から、主人の外泊に備えて
キッチンで使う〈計り〉を買ってこようっと