美Bodyになりたい

更新久しぶりだ


最近はもっぱらダイエットの事とホノルルマラソンのこととハワイのことばっか考えてました


そして週五でGOLD GYM 通ってます通って１ヶ月半くらいたつけどウエストにクビレができお腹が目でわかるくらい凹みました

マラソン筋肉もついて来ました皇居走ってます

そしてプロテインも飲んでます
１２月のマラソンまでにはもっと減量して４２.１９５キロ６時間代前半目指します



ひやー楽しみだ

ダイエット成果

ダイエット初めてから１ヶ月たちまして



結果はー５キロ痩せました

けど目標のー１０キロには届かず

けどもスポンサーは期間延長でもいいっていってたのでまだもう少し頑張ります


ハワイのホノルルマラソンの切符も手に入れて幸せ一杯です

富士登山ナメてました

富士登山行ってまいりました
仕事の後夜１１時に５合目を出発完全装備で夜だからもちろん街灯もなくヘッドライトで足元照らしながら歩き、しばらく歩くと６合目過ぎてからロッククライミングなんじゃないかとおもうくらいの崖を３時間登り続けたら。途中で睡魔に教われ体力もなくなり友達と別れをつげ、真っ暗な崖で気温５度くらいだったから暖かくして小さくなって眠ろうとしたけど寒すぎて眠れず

休みながらうえにいくにつれて急な崖を登り８合目で御来光







頂上までは到達できず

８合目まで７時間かかりました

そこから下山なんだけど３時間急な坂で足がｶﾞｸﾌﾞﾙになり４回ほどこけまして下山まで全部で１１時間かかりました



頂上まで行けなかった敗因は仕事後の睡眠なしでの登山は体力もないし無謀だった。

トレーニングをせずの富士登山は無謀。


頂上までいけるひとは全体の５０％だそうです


まーじでつらかったけどまた来年も挑戦するかな





でも日本一の富士山からの景色は言葉に出来ないぐらい絶景でしたよ

今回の旅のまとめ

今回の旅はほんとどうなるかまったく想像出来なかったし、博多まで鈍行でいくと２０時間かかって。おしりがどうなるかと思ったけどいがいにどうにかなった


それに東京から博多まで鈍行で２０時間かけて行ってしまう人って私以外にも６人位いて心ずよかった


一人だからこそ素敵な人に屋台で出会い刺激的だった。みんな旅がすきみたい。


あとわかったことは広島風お好み焼きより普通の方がすきだーー

それと町よりも海山がすき
人混み大嫌い。


それと京都って良いとこなんだねまたいきたいな。


移動時間はんぱなかったけどその間に考えたことって何も無い。なーーーんも考えなかった

幸せ


んで帰ってきて大問題が家庭に発生してました


そんでダイエットも時間ないよーーーーおぎゃ

ちょーたのしかったーー

って言える旅になりました


旅費宿泊含め２万円で博多広島大阪京都たべつくしました





最後の京都は嵐山を探索したよん





こんな風景で寝そべりーの


最高やーーーーー




みんなに奨めるよ一人旅まじで



明後日は富士登山いきます（笑）