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【ざわこ】のブログ Vol.1

多趣味なヒノエウマ生まれが、新たに目覚めた趣味を中心に日記を綴ります。

定点観察


工場の煙突の煙煙突は、東の風風


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うね


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気温気温19℃


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それでは、昨日 からの続きを始めましょう。


9:32 奥殿陣屋おくとのじんや(エイドステーション予定地)

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 (まさか二日続けて来ることになるとはね )

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 交差点まで戻り、右折します。


 K338で郡界川を遡上していく、プチ山岳山コースへ向かいましょーう自転車


 平均勾配は5%以下なので、クロスバイクやMTBでも走れるコースです。


 実は、昨日、このコースを一人で走ったChappyくん

 (この日で3回目のスポーツコース? あんたも好きね~イヒヒ )


 ここからの先導を彼に任せ、私はKOGUくんのサポートに付くことします。


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 軽いギヤでクルクル回すことが苦手なKOGUくんも、ロード自転車を手に入れてからは、意識してケイデンスを上げたペダリングに心がけているようですクランク


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 左はK341へ、私たちは右折してK338のまま、郡界川沿いを上っていきます。

 (落石注意の電光掲示板の案内 こぶし大の石が転がっていることがあります )


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 少し斜度が出てきますが、フロントをインナーにしておけば、全く問題ありません自転車

 (私は、アウター縛りしてましたけど )


9:56 二畳ヶ滝

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 奥殿陣屋から20分ほど走ると、二畳ヶ滝滝に到着します。


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 この日は、水量が豊富でしたよ。

 (マイナスイオ~ン 滝まで降りて行きたかったな~ )

 ここで森林浴を10分ほど楽しむと、動きたくなくなります癒し


10:05 再出発

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 道幅は狭いですが、車くるまrの通りも少なく、


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 川沿いの日陰は涼しく、
 (お日様が出ていないと寒いよー )


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 マッタリとしたサイクリングコースには、ピッタリです♪


10:11 メカトラブル?

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 再スタートして10分もしない内に、ピナレロ鈴○くんのケッタから異音がすることに気が付きました。


 周期的な異音なので、ホイール系と思ったのですが、マグネットも、センサーも干渉していません。


 クランクペダルを回しても音がしません。


 リアホイールが回転したとき、しかも、一番軽いカセットにしたときにだけ異音がします。


 C「リアディレーラーじゃねぇ?」


 どうやら以前、立ちゴケしたときに少し内側に変形してしまったのかもしれませんね。


 ピ「そう言えば、初めて一番でかいギヤに入れてみたんだけど...

 (剛脚的な発言! )


 特に変速自体には支障がありませんし、人のカーボンバイクなので、ハンドパワー的な修正はせず、そのままにして先へ進むことにしました。

 (お店で、ちゃんと点検してもらってくださいネ )



 約10分ほど足止めされた後、改めてスタートです。


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 この10分の足止めが奇跡を呼ぶ!?


 走り出して数分後、道幅が広がった右カーブで、激速ダウンヒルの白いMTBとすれ違いました。



 ん?


  

 あのメガネは、亀仙人!?  



 一瞬の出来事でしたが、後に、本人であることの確認が取れましたびっくり


 ご自分で設定された「山間地トレーニングコース」なるものを楽しんでおられたようです。

 (毎日、こんな山を走ってトレーニングしていれば、仙人になれるんでしょうか? )

 (自分には体力もモチベーションも続かない気がする )

 (ブログを始めて、いろんなタイプの変態さんにお会いする機会に恵まれたけど、どの方も目標にはならず、憧れで終わりそう... )

 (やっぱり、皆さん、変態だわ )






っと、今晩は短いですけど、ここまでです。


水曜夜連マラソンでしたから、ブログを書く時間が足りなくなってしまいました土下座



この続きは、明日、完結を迎えるはずですぬけさく


  


本日の結果走る
 距離:10.38km(半分ぐらいは歩く

 時間:1:24:56


水曜夜連の5週目です。

参加者は、デローザKOGUくん、リドレーK吉くん、ピナレロ鈴○くんと私。

さすがに三連休を遊び過ぎたので、歩いたり走ったりとダラダラ...

休まず週一回のトレーニング?ぐらいは、頑張るゾー...多分...きっと...


 ペタしてね



棚尾橋


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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、西の風風 (矢作川大橋)


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田んぼ 田んぼ


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気温気温18℃


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 田んぼの畦道に咲いてました彼岸花



では、今晩のお話しを始めたいと思います。


三連休最終日(2012.10.8体育の日)昨日の出来事です。



初日(2012.10.6) = 「ぜまんじょ坂、夏山町TT、本宮山


中日(2012.10.7) = 「香嵐渓


と、二日続けて100kmを越えるサイクリングでした。



その中日のヘロヘロになっているときに、TK4PlusメンバーのデローザKOGUくんからメールが届きました。


K「明日、お願いします♪



彼は、来週10/14に開催される「じゃんだら輪 」に、メンバーで唯一あぶれてしまって、とても可哀そうです泣き1


そんな彼は、何らかの形で参加すべく、自ら”ボランティアスタッフ”に登録しました!


そんな不憫な彼を思うと、一緒に「じゃんだら輪 」の試走をしてあげたくなりました。

(なんて優しい心の持ち主なんでしょうぬけさく 誰ですか、そこで「自分が走りたいだけじゃん」って思っている人は! )


問題は、三連休を全てケッタに乗ることになる ⇒ 嫁のご機嫌最悪!? 


ところが、この大問題は、以外にあっさりと解決できてしまい、

(家族のランチ代金を前納することで回避ーー!aya )



昨日(2012.10.8) = 「じゃんだら輪スポーツコース試走(2回目)

(1回目はコチラ  )


を迎えることが出来たのでしたピース



エキスパート試走 と合わせ、3回目になってしまいました汗

(どんだけ好きやねん )



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相棒は、アンカー「RFX-8 + MAVIC K10(11-23T)」
(ピンボケですみません )

スポーツコースはエキスパートコースよりうんと楽ですが、3日続けてのライド、しかも100km越えなんて初めてのことなので、コンパクトクランクを選んだんです。

(おかげで、とても楽が出来ました )



6:00 コンビニサークルK集合

 他のメンバーにも声を掛けると、この日、お仕事だった二人を除くメンバーが参加してくれました。


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 最初に登場したのは、マドン石○くん。


 前日、新品タイヤに交換して、見た目の雰囲気が変わりましたね。

 (実は、あまりにも汚かったカセット周りを、Chappyくんの指導のもとクリーニングしたことは内緒です )


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 続いてボッテキアChappyくん が、そして、


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 この日の主役である、デローザKOGUくんが登場です!

 (見たことないジャージだなー )

 (そのたすき掛けのバックは、もう止めなさいって )


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 そして、最後にピナレロ鈴○くん。

 (昨日のSkyな人たち とは、同じピナレロでも全く雰囲気が違いますね )


 メンバーが揃いましたので、ボチボチ出発です。


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 K45で碧南市から安城市へ入ります。

 (この日も、朝は雲が広がっていました )


 30分ほどで、


6:45 デンパーク


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 正門に到着です。


 出発時点では肌寒かったですが、30分も走ればウィンドブレーカーでは暑いですね。

 (一週間後は、ウェアーだけでなく、イベントの参加賞などの荷物を持ち帰らなければなりません リュックを背負って行くのは嫌だな... )


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 (チームジャージを着用していないお二人さん 気持ちが緩んでません? )


 試走開始前に、これから注意点などを確認します。

 

 裏方になったKOGUくんからの情報と併せて、この日は大会当日のシュミレーションを兼ねて走ることを提案しました。


 交通規制なしで、とても大勢のローディーたちが一同に走るのですから、とても危険です。


 特に市内の「自転車道」は、市道、県道、国道との交差点には、車止めのが設置されたままです。


 狭い自転車道は、歩行者もいますし、反対側から通行してくる歩行者・自転車もいるでしょう。


 そこに大勢のローディーが押し寄せるのですから、間違いなくコノにブツかって転倒事故を起すことになるでしょう。


 そのような注意点を想定して、これからスポーツコースを試走することにしました。

 (案の定、やはり起きてしまったのですよ...がく~ )



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 自転車道に入ると、問題のが立っています。


 メンバーにモデルになってもらい、路面の青いペイントにあるように一列で停車してもらいました。


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 走行中も、当然一列です。


 併走は極力しないように。

 (この写真を撮影するときには、私も周りの安全を十分確認し、歩行者、自転車などがいないことを確認しています )


 このように道路の下をくぐる場所が何箇所もあります。


 特に注意しなければならないのは、道幅が狭い上にカーブしている道です。


 そのようなところには、路面が黄色にペイントされています。

 (集団走行で危なかったので、今回は撮影していません )



 スタートして30分ほどしか経っていませんが、自転車道の走行速度を20km/h以下と見込んで、ゆっくり走ったので体が温まりません


 お腹が冷えてトイレに行きたくなる者が出てきました。

 (こんなことも想定しておかないとね )


 丁度、安城総合運動公園に差し掛かったので、トイレ休憩男女に寄りました。


 すると、Chappyくんが指差して「リーフ!



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 おーーーっ、がくさん!


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 おされなショップですね♪


 噂の美女、無料のたこ焼き、出てきませんでした...ぬけさく


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 マーキング男女が出来なかったので、ラックに掛けさせて頂きましたぬけさく


がくさんへ

 オープン、おめでとうございます!

 来週のじゃんだら輪は、TREK2.1で伺いますので、ドマーネと交換してくださいイヒヒ

 無理なら、6.9SSLでも問題ありませんイヒヒ




 サッと写真だけ撮って、仲間の下へ戻り、再スタート。



 が、この直後、起きてしまったんです...



 場所は名鉄名古屋本線(R1)手前の市道との交差点。


 先頭の私とChappyくんが通過し、順番に通過してくるはずですが、後続が来ません。


 Uターンして戻りかけると、3人が走ってきました。


 ???


 私「どうかした?」


 K「いやぁー、コケちゃった。


 マジですか!?


 交差点でビンディングを外しそびれて、バランスくずして、そのまま立ちゴケしたみたいです。


 今年、ロードデビューしたばかりのKOGUくん、今日の主役ですが、そこまでネタ提供はしてくれなくてもぬけさく

 (笑ってすみましたが、狭い自転車道では、当日、沢山の立ちゴケシーンが見られるでしょうね )


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 その瞬間を自ら演じてみせるKOGUくん。


 初の立ちゴケなのに、気丈に振舞ってます。


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 が、腹が減っていたようです苦笑
 (腹が減ってたのが転倒の原因なの? )


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 この人も苦笑
 (朝も、しっかりエナジーチャージしておきましょうね )



 のんびりペースで走ろうとは提案しましたが、普段乗っていない人たちは、何かと時間がかかるようですね。

 (コノ日の私は、脚休めには丁度よかったので、助かりましたけど )



マ「部長、8時に片付けたい仕事があります。」



はい?



マドン石○くんは、お偉いさんになってしまい、休みも仕事があるようです。



ちょっとコースアウトしてしまいますが...


8:00 三連水車


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 (今日も、安全運転でありますように一休さん )


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 マドン石○くんの用事が終わったところで、基のコースに戻ります。


 ようやく自転車道から外れます。


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 市道?で道なりに東へ進み、矢作川(柳川瀬公園)へ 


 途中の野田味噌商店付近の横断、柳川瀬公園手前の一時停止に注意です。

 (写真撮り忘れ )


 矢作川堤防へ出たら、水源公園まで北上します。


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 東海環状自動車道(通称マヨ橋)



8:30 水源公園

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 青空になってくれましたね。

 (ちょっと暑いくらいです )


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 矢作川(水源公園)から巴川K39に出る区間は、ちょっとした坂区間です。


 往路より復路の方が勾配がキツクなります。


 その坂について、Chappyくんがレクチャーしているようです。


 とっても不安になる、主役のKOGUくん...

 (おっきなカセットが付いているんだから、大丈夫だって )


8:55 スタート

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 先頭マドン石○くん、ピナレロ鈴○くん、ボッテキアChappyくん、デローザKOGUくんの順です。


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 順調に上ってきます...


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 先頭二人は問題ないでしょう。


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 Chappyくんは余裕です。


 KOGUくんも、「エライ」なんて言ってましたが、がんばって上り切りましたね。
 

 頂上を過ぎれば、一瞬ですが気持ちよくダウンヒル。


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 KOGUくんも、ひとまずホッとした様子ですホッ



 この先、コース上には補給するポイントがありませんので、一旦コースを外れていつものコンビニコンビニへ。



9:05 コンビニコンビニ休憩

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 私も少しお腹がすいたので。

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 (おまんじゅうは、後で食べよーっと )



9:32 奥殿陣屋(エイドステーション予定地)

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 (まさか二日続けて来るとはね )

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 では、プチ山岳コースへ向かいましょーう。



っと、今晩はここまで。


この続きは、また明日~。



って、明日は、水曜夜錬走るの日でした。


これは、3部作になるかな...



当然、本日は休脚日です。


 ペタしてね



今日(2012.10.8旗日体育の日)は、TK4Plusのサイクリングでした自転車

(結局、三連休は、3日間とも乗っちゃいましたーぬけさく )


そのお話しは、明日にでも。



今晩は、昨日(2012.10.7)の出来事をお話ししましょう。

(長くなりますが、ネタがおしているので一本で書き上げてしまいますよ )



いつ以来になるのでしょうか?



土曜(2012.10.6)の「やり残した事    」を無理やりコンプリートした後遺症(筋肉痛akn)のまま、


日曜(2012.10.7)は、会社のケッタ仲間と香嵐渓までマッタリ自転車


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 二日続けての早起きです。


 少し遅めなので、ゆっくりとモーニングコーヒーコーヒーでくつろぎ、前日より1時間遅い、6時半に出発です。


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 この日は、朝曇雲でした(矢作川)。 

7:00 志貴野橋

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 前の夜中から降った雨で、路面が濡れています。

 (やだなー スコットが汚れちゃうよ~ )


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 お日様が出てきてくれました雲と太陽

 (早く路面を乾かせておくれー )


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 (そうそう、そんな感じで乾かせてよー )


7:28 渡橋

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 (土曜より1時間遅いのに、昨晩降った雨のせいなのか、お日様が出てきたのに寒いくらい気温18℃ )


7:35 集合場所コンビニ


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 寒くって、ホットコーヒー缶コーヒーと肉まん食べてない肉まんで、体を温めないと旦那


8:00 レロ兄弟?登場!

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 パリの児○くん(モザイク無し)


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 クワトロの加○さん


 二人とも、全身Sky--!


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 この日、この二人の目立ったこと目立ったこと!


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 子どもから、女子ー、工事現場の兄ちゃんまで、皆が振り向きましたいいなぁ

 (見ているうちに、何だか笑えてきちゃいました まるで兄弟? )


8:50 水源公園

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 黒色のケッタが3台です。

 (金満すぎるナー 誰かに突っ込まれそうだどきどき )


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 青い空Skyブルー 



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 お揃いのジャージ


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 秋祭ですね~


10:01 香嵐渓(待月橋)

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 (早っ! )


 秋と言えば、”味覚(食欲)の秋”ですよね旦那


10:13 御菓子司「加東家」株式会社


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 この日は、二人とも久しぶりのケッタのようで、ちょこっとライドで十分の様子。


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 仕方ないんで、嫌々、甘味処へご案内~ぬけさく

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 このスウィートポテト? 旨!


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 シュークリームも、旨!


 前回 、訪れたときには、夏で暑かったこともあり、食べ損なっていたのですが、今回は両方とも頂けて幸せ♪
 (これで昨日の疲れもとれるかな? )

 初めて訪れたお二人さんも、大満足してもらったようですホッ


 ここのお店、居心地が良すぎるので長居してしまいます。


 気が付くと入店してから30分も経っていました汗


 マッタリ・ライドですが、30分もジッと腰掛けていると、足が固まってきてしまいます。


 コーヒーのおかわりを頂いたら、後ろ髪を引かれつつ、おいとまです。

 (また来ますね~ )



 頂いてしまったカロリーを、ガーーーと下って消費ーーー!

 (この日も、ガーと下ったら、加○さんに怒られちゃいました汗 ○○km/h出てたよ、速過ぎ! )



11:55 奥殿陣屋

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  (早っ! )


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 (まさか、明日、またココに来ることになろうとは、このときは知る由もなく... )


 甘味分を消費?したら、腹へったーーー!ぬけさく


12:25 お蕎麦屋さん「千里十里」

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 「ちりとり」と読むそうです。


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 鴨が葱をしょって来ましたカモネギ

 (おいしゅうございました )


 お昼を頂き、解散ですバイバイ

 (次回は、今回参加出来なかったマドン岡○くん他と一緒に、知多半島でお食事しましょう )



14:00 小川橋

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 右足小指の痛みが酷くなり、足休めつらい


 モートン病を心配していましたが、この日の痛みは、小指の外側から始まり、徐々に甲のシビレ、痛みとなってきました。


 ITSウェッジ の効果が出たおかげなのか分かりませんが、膝が痛むことはないので、単純にシューズがキツイだけのことのように思えてきました。

 (シューズフィッターと併せて、継続していきます )


14:13 志貴野橋


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 前日と同じ所です。



結果自転車

 距離:109.5km(募金110円也

 時間:4:48:06(8:03:06)


前日の回復走にも足らないほど、もぬけの殻状態の私の両足でした。

往路はまだしも、復路では...


明日(10/8)は、「休脚日だなー」と思っていると、

KOGUくんからメールメール

「明日、よろしくお願いします!」

そうなのね、三連休は三連チャンライドなのね!

(奥様のご機嫌は?)

 ペタしてね







今日は、会社のケッタ仲間とのサイクリングでした自転車


そのお話しの前に、昨日 からの続きを片付けてしまいましょうねぬけさく

(とても疲れてますヨロヨロ それに明日もあるしイヒヒ 今日のブログは写真だけです焦 )





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 千万町小学校


 ぜまんじょ坂の所まで戻ってきました。



 さぁーって、これから、どうしましょう?


 

 イヒヒ

 そうですねー...



 時間も早いので、取り合えず先に進みましょうか笑


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 茅葺屋敷


 ここでは、まだ一度も休憩したことがありません。

 (この日もスルー )


 このまま先へ進んじゃいますビックリ


 そうなると、じゃんだら輪のエキスパートコースになるんですよね。


 これが、結構きついんだよな~....


 脚攣るかもつらい


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 既に走行しながらの撮影は断念しました。


 途中、後ろから追い上げてきた(私がヘタレなだけですけど、何か!) 一人のローディーさんと一緒に上りました。


 もう脚がいっぱいいっぱいだった私は、その方(この後、再会することになるフー助さん)に道を譲りました。

 (だって、28T封印してるんで、マジで攣りそうだったんですよホッ )


 で、ここを右折して(ケッタの向いている方へ)、更に上ります。


 少し上ると、



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 白鬚神社です。


 ここまでくれば、後は下るのみ自転車


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 サーっと気持ちよく下ってくると、黄金色に頭を垂れた稲穂の絨毯が稲

 (今年も、新米が待ち遠しいなー )

 そして、R301に出たら右折して、つくで手作り村で、


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 お決まりのフランクフランクフルト&赤コカコーラ☆を頂きました旦那

 (今回は、立派なジャンボです )


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 この写真と撮っていると、声を掛けてくる方が。


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 先ほど、私を追い抜いていかれた「フー助」さんでした。

 (この方60代なんですが、かなりのクライマーのようです )


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 私を撮って頂けるとのことで、お願いしちゃいましたぼちいさん ペコリ


 フー助さんと話している脇に、おいしそうに巻きズシを食べていた方(こちらは50代)とも、


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 話しが弾んでしまい、40代の私とで延々と話し込んでしまいました笑顔


 気がつくと、30分もマッタリしちゃいました汗



 この後がありますから、お先に失礼しますどーもっ





 そうなんですよ、まだあるんですよ、続きが!




未達本宮山がんばる

 本宮山は、以前に新城から登ったときに、通行止め を食らって、実は山頂まで走っていませんでした悔し泣き



 

 つくで手作り村からK37で田原坂へ向かいます。


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 田原坂のゴール地点から左を向けば、


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 そこは、本宮山への入り口です山


 ぜまんじょ坂、夏山TT、白鬚神社と、とっくに脚が売り切れています。


 普通なら大人しく帰路に向かうのでしょうが、今日は「やり残した事」を、まとめて処理しにきたのです!にやり

(こ、腰が腰痛... でも )



 行くしかないでしょ!



 コースは、こんな感じ です。


 7.3km、平均斜度は大したことありませんが、まれに見るアップダウンコースです。


 若い頃には、レーサーレプリカのオートバイで、よく走ったものです上げ上げ


 この日も、何台ものオートバイが行ったり来たり、往復してました。


 しかし、彼らはこちらのことはお構いなしぷんぷん


 後方から追い抜くバイクの風圧にフラフラするは、引っ掛けられそうで恐いはで、こちらのライン取りは常に白線をトレースすることにヨロヨロ


 おかげで、このコースに完全にやられてしまいましたがーん


 上っている最中の写真は、


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 唯一、この一枚限りです...


 もう全く脚に力が入りません...


 上り切るために脚を攣らないようにペダリングすることに集中のが精一杯でしたつらい



 そして、約30分後に


11:36 登頂


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 なんとか上り切りましたよピース


 最後の目的達成です!!


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 向かいの神社で、補給しながら休憩ー

 (達成感と疲労感 )


 ここまで約85km。


 例の右足の痛みが始まってきました。


 シューズを脱いで、足をほぐします。


 やはり、このMAVICのシューズは、私の足と相性が悪いみたいですがーん

 (シューズフィッターで、修正し続けるしかないかな )


 痛みが引いたところで、帰路へ。


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 あまり眺めの良いところがなくって。


 

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 落葉を避けながら、田原坂をガーっと下り、少しスッキリ!


 でも、ガーミンEdge500がご機嫌ナナメで、速度と勾配が表示されなくなったり、動いたり....


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 (偶然見つけた、天然記念物岡崎ゲンジボタル発祥の地 )


 途中のコンビニで


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 こんなの飲みながら、


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 センサーの電池交換してもダメがく~

 (この原因は、バグ?かも )


 おかげで、30km分ほどのデータが消失...akn


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 撮影する気分もうせたけど、このワンショットは、なかなか気に入った。


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 我が町に戻ってきた。



15時前 帰宅


結果自転車 

 今回のコース は、ガーミンEdge500が途中で動作不良のため、データが1時間ほど欠落してしまったので、ルートラボです。




三連休初日の今日、皆さんは、どう過ごされました?



仕事だよ!



それは、ご苦労様でした土下座




私は、ちゃんとケッタ自転車に乗りましたよぬけさく



この3連休、


初日は自分のために、


二日目は会社の仲間と、

(多分、牽いてもらっても、付けない... それほど、今日のライド自転車は疲れました腰痛 )


三日目は未定

(多分、体が動かない...ヨロヨロ )



こんな感じです、きっと。



まずは済んでしまった、今日のお話しをお届けしましょうね。


長くなりそうなので、分けて綴ります。



今日(2012.10.6)のライドの目的なんですが、タイトルから察するように、これまで未達だったこと、やっておきたかったこと、などを達成するためのライドです。


言い換えるならば、宿題? 自主連? 



やっておきたかったことぜんまんじょ坂(千万町坂)がんばる





4:30 起床おはよう

  トーストトーストとコーヒーコーヒーとトイレうんち

 (今朝は、軽量化に成功しましたホッ )


 外は真っ暗です。

 (フラッシュ撮影の時期になりました )

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 今日の相棒「SCOTT FOIL Premium + MAVIC R-sys SL(11-28T)」


5:30 出発

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 日の出前で逆光で黒いケッタですから、な~にも見えませんね苦笑


 いつものように矢作川沿いに上流へ向かいます。


6:00 志貴野橋

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 ウィンドブレーカー無しでしたが、日焼け防止のアーム&レッグカバーのおかげで、寒くはありませんでした。


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 日の出日の出


6:25 渡橋(わたりはし)

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 ガーミンEdge500の気温は、

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 気温17.6℃


7:00 K37

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 隙間たいよう。


7:30 淡渕町?明見町?辺り

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 彼岸花彼岸花みっけ



7:40 千万町 K334 案内

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 ここまで約42kmをノンストップでした。


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 他人のブログでは、良く見ていた入り口に来てしまいましたね汗


 ぜんまじょ坂 です。


 では、潔く、上りますか。


 と、その前に縛りを決めましょうかぬけさく



 はぁ?


 今日のカセットは11-28Tです。


 この後のこと(まだ秘密ですイヒヒ)を考えると、28Tを封印する理由はないのですが、それではツマラナイぬけさく


 なので28Tを封印します!(24Tまでね)


 そして、更にRicho GRDⅢ撮影しながら上りましょうか!



 なんか最近の私って変!?



 坂が大っ嫌いで弱いので、タイムを競うことは私には意味がありません。


 その坂を足つきせずに上り切ることだけが目的なので、これぐらいはしないとねぬけさく


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 では、全長3.8km、平均斜度8%のヒルクライム自転車のスタートです。


 ここは5%ないくらいです。


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 1kmほど上ると5%を越えてきます。


 この坂は、登るほどに斜度がキツクなり、後半には平均20%に迫るほどになります。

 

 もちろん、途中では瞬間風速30なんてところあります。

 (ルートラボのデータより)


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 2kmを過ぎた頃? 15%ぐらいなります。


 このクネクネ道を見ると、気持ちが凹みます凹


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 3kmを過ぎた頃? 25%とか30%がコーナーごとに現れます焦


 15%でホッとしたりします焦


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 3.4kmを過ぎた頃?


 もう脚が売り切れ寸前です...つらい

 (28Tに入れたーい )


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 道の両脇が切り立った壁になると、


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 ゴールチェッカーフラッグ


 24分も掛かってしまいましたがく~



 それに、脚が売れちゃいました凹




 でも、目的を達成しましたよピース



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 ぜまんじょ坂を下ると、直ぐにK333に出ます。

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 乙川に掛かる「ぜまんじょ橋」。



 おっ、そうそう、この道K333、覚えがありますよ。



 そうだ


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 左折して下りますか。


 ダウンヒルーーー、超ーーー気持ちイイーはずが...



 このところの台風なんかで、路面に落葉や枝が散乱してて、走れない...



 まぁ、それでも、ライン取りはオートバイ暦25年以上なので、スイスイっと下りましたけどね苦笑



 で、気が付くと...




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 アレーーー?


 どこかで見た ようなアングルですね笑



ついで?夏山町TTがんばる

 過去に走った記憶は薄れてしまっています。

 この方 は、なんと30回もTTしちゃうほど好きなコースらしいので、ついでに走っておきました笑




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 時刻は、まだ8時半を回ったところです。


 モーニング・缶コーヒーを頂いたら♪


 今下ってきたK333を上り返します!!


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 彼岸花彼岸花 

 (アカン マジで脚が売り切れてる... )


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 彼岸花彼岸花


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 クネクネ


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 トップチューブに汗ポタポタ

 (脚が回らんぞ... )


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 これから上る坂が見えてる...凹


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 これから上る坂が見えてる2...凹


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 ここがテッペン?


 もう脚が動きません。


 が、諦めの悪い私は、このままK333を上り続けるのでしたぬけさく


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 以前にも休憩した川沿い。


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 汗を流しましょう。


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 気持ちいいー。


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 おまけ

 Richo GRDⅢは防水なんで、試し撮り )


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 千万町小学校


 ぜまんじょ坂の所まで戻ってきました。



 さぁーって、これから、どうしましょう?


 

 イヒヒ



 長くなったので、この続きは明日にします。



 明日は、会社のケッタ仲間とのライドです。


 今日の疲れが取れそうもないので、明日は途中棄権かも汗

 (ゆっくり休みますおやすみ )



  ペタしてね




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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、北西の風風


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たんぼ田んぼ


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気温気温22℃



今朝も、快晴で、気分は上げ上げ


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(ミニチュアライズ・モードにて撮影Richo GRDⅢ )


皆さん、この週末は体育の日10/8を含めた3連休でしょうか?



私の会社は、暦通りの勤務体制なので、この週末は3連休となります。

(おかげで、盆と正月休みは、とても短い... )



翌週10/14(日)に控えている「じゃんだら輪 」に備え、しばらくぶりに山山方面に走り自転車に行こうと考えていたところ、タイミング良くお誘いを受けました。


誘って頂いたのは、変態たちではなくって、会社の仲間(普通の方)でしたホッ



そんなわけで、この3連休の一日は、サイクリング自転車に決定!



残る二日間の内一日は、家族サービスでお買い物に付き合う約束ー


でしたが、帰宅すると、嫁さんが超ーーご機嫌!


????


何故か、食卓が豪華な夕飯になってます...


嫁「散財したーーピース



どうやら、一足先にお買い物を満喫したらしい...



私「そんなんズルやん。だったら俺も、3日連続自転車乗ったるーー!


家族はぁーーー、アホちゃう!!


  パパなんか自転車に乗ってばっかりじゃんかー!


私「...泣き1






本日の結果

 身動きできず...


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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、西の風風


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たんぼ田んぼ


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気温気温22℃


今朝は、快晴で、気分は上げ上げ



午後の休憩中、嫁さんから連絡ですメール



嫁「豆腐2種類買ったよピース 近所のスーパーにあったよ♪



やったー!


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ザクとうふ 第二弾


デザート仕様です。









そして、



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鍋用

ズゴッグとうふ!?









帰宅すると


私「ごはん、ちょーだい。」


嫁「そんなことはどうもいいから、早くーとうふ冷奴☆食べさせてよー」


私「...」


取り合えず


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白い方を開封してみます。


第一弾 の白バージョンですね。


しかし、デザート仕様とは....ビックリ


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写真を撮る間に、二口も食べられちゃいました汗



嫁「まず...い...」


長男「あーそれ、大学で食ったけど、とても×××」


嫁「じゃぁ、あとはお父さんが責任をもって食べてね。」



私「...」



そのまま頂いてみたのですが、


私「...」


こうなりゃー、生姜たっぷりでかき込んでやるーーー!



半分で、もう無理です...凹




ズゴックに期待しましょう。




今晩は、休脚日です。


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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、北西の風風


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たんぼ田んぼ


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気温気温21℃


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今朝は、雲が多く、気分はがーん


そんな中、ジテ自転車通している人を見ました。


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ん?



あれは、ひょっとして...

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やっぱり、あきらくん でした!



午後からの降水かさ確率は回復傾向でしたから、それを見込んでジテ自転車通かな?

(がんばってますよ、今年の彼は )



私も、がんばらなくっちゃ!



今晩は、水曜夜連マラソンの日です。



今晩で4週目となります。



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集まったメンバーは、リドレーK吉くん、ボッテキアChappyくん、と私の3人。




ここでプチ情報!


TK4Plusメンバーで、たった一人「じゃんだら輪 」にエントリー出来なかったデローザKOGUくんでしたが、何と裏方(ボランティアスタッフ)にエントリーしちゃったらしい。


今晩は、その説明会 に参加するから、夜錬マラソンは欠席との連絡が入る。



マジっすかーーー!



まったく相談なしに自分一人で決めちゃうところが、彼らしいです。

(お祭り男ですからね、彼は )



そんな話題で盛り上がりながら、周回を重ねていると、


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マドン石○くんが初登場です!


頭(かしら)になって、超~忙しい毎日を送っているらしいです。


久しぶりのジョグのようなので、今晩はマッタリと流してましたよ。



相変わらず、メンバーでは一番遅っいざわこですが、腰の具合がイマイチ腰痛だった割には、今晩は走る走るほどに調子が出てきました上げ上げ


ちょっとインターバル走をしてみようと思い立ち、単独で”全力走×90%ぐらい&流し”を繰り返してみたところ、これが半年前に出来なかったほど、腿が上がるではありませんか!


調子に乗って、3周(約1.8km)繰り返したところで時間切れにEND



本日の結果走る

 距離:10.48km(2kmほど歩く含む)

 時間:1:16:22(1:27:27歩く含む)


先週に続き、10kmも走ってしまいました。

我ながら、これには少々驚きです。

地味な練習の成果が、少しずつ見えるようになってきたのかもしれませんね。

がんばるぞーがんばる


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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、北の風風


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うね


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気温気温20℃


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稲刈りの終わった田んぼのあぜに


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自生していた草花たち。






さて今日は、ケッタ自転車でも、マラソンマラソンでも、家族コチョでもない話しです。

(毎日のネタに困ってますakn )



昨晩、普段あまり見ないテレビを見ていると、娘の好きなSMAPの番組に映画監督の北野武さんが出ていました。



映画 の番宣の会話の中に、「キタノブルー」と言うキーワードがありました。



キタノブルー」とは?


検索してみると...


色彩にこだわりを見せることで有名な北野武 監督だが、その中で彼の特徴として真っ先に挙げられるのが、青みがかった色彩。画面の全体的なトーン、小道具の色などによく青が使われる。とりわけキタニスト 達は、北野監督が好んで使う気品あるブルーのことを「キタノブルー 」と呼ぶ。中盤までの作品はこの「キタノブルー 」が顕著で、ヨーロッパ で高い評価を得た。実は「キタノブルー 」は突然雨が降り出し、ファインダー 越しの世界が青一色に染まったのが始まりだと言われている。余計な色を使うのが嫌いだった北野監督が、以来ブルーを意識して撮影するようになったのだそう。


とのことです。




実は、私も、この「キタノブルー」に刺激を受けたクチでして。




そうだ 



そうだ、やってみよう!




先日、サイクリング用に手に入れたリコーのPXRicho GRDⅢ には、”クロスプロセスモード” と言う機能があります。


「実際の色とは大きく異なる色合いの画像を撮影できます。」



さながら「キタノブルー」調に撮影できるようです。



カメラに興味があっても趣味にすると後戻りできなくなって困るので、ほどほどに撮影してみましたぬけさく



今朝のジトワゴン通でのカットです。


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なんとなく雰囲気出てますか?





今晩は、休脚日です。


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定点観察


工場の煙突の煙煙突は、北西の風風


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(昨晩の台風の影響で増水していますが、大したことはなさそうです )


田んぼ 田んぼ


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9月初 に稲刈りされた田んぼは、自然にここまで成長しています )


気温気温23℃


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昨晩、愛知県を通過していった台風17号は、我が家の(宿主のない放置されていた)犬小屋を吹き飛ばした程度でした。

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これから咲き出すコスモスコスモスは、無事のようです。



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夕闇迫るK41





昨日(2012.9.30)の朝、郵便ポストにお隣の町から郵便物が届いてました。



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差出人は、愛知県安城市市役所 環境首都推進課 です。



ん?



と思ったのですが、直ぐに



あっ、アレか!?



って、思い当たることが。


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封を開けると、ビンゴ!



今月開催される「じゃんだら輪 」の案内でした。


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隣町のイベントですが、身近で開催されるだけに、期待しています。



この方 に会えることも楽しみにしていたりしますぬけさく )



TK4Plus初のイベント参加となります。



また、実は、私個人としても初のイベント参加となります(鈴鹿は別です)。



過去、2回のイベント参加の機会がありましたが、


コレ


コレ


自然には勝てず。



コレ が3度目の正直なんですよ。



無事に開催され、無事に完走できますようにてるてるぼうず






本日の結果歩くシュナウザー

 距離:6.41km

 時間:1:02:10


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散歩中、見つけたドングリどんぐり

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