昨晩、眠剤を飲み忘れて何度か中途覚醒したものの、そこそこ眠れたので午前中に起きて洗濯をして、普通の人なら歩いて片道１０分以内の銀行へ片道１５分位かけてノロノロ歩いて行き、帰って来た時には汗だくでクタクタになってしばらく玄関先で休憩してました。
あまりに汗だくになったのでシャワーを浴びてからようやく朝食兼昼食を食べました。
昼過ぎから軽く掃除と夕飯の準備をしているとあっというまに夜になり、主人が帰宅する間際で私のバッテリー切れで、帰宅する寸前の２０分間ベッドで寝ていました。
なんて体力が無いのでしょうか…
久しぶりに掃除と炊事をしただけなのに…情けないです。
（もともと家事的なものは苦手なのですが）
必要最低限の家事すら出来ないのが情けないやら悔しいやらで、ちょっと凹んでますが、急にやっても良くない事も解っているので徐々に慣れて行こうと思います。
今夜もちゃんと夜から寝ます。
今日は眠剤を忘れず飲んで寝ます。