な私です。
『百聞は一見に如かず！』40代 出版社勤務 平岡 寛 様
Q1.なぜ、カウンセリングを受けようと思いましたか？どのようなお悩みがありましたか？
・息流し（ロングトーンブレス）には問題ないものの、歌詞を乗せて歌うとブレスがすぐにあがってしまい、息が長く続かない。
・7年前に大病を患い、その手術の後遺症も上記に関連しているのか疑問だった。
・学生時代は安定して出ていた下のF（ファ）がかすれる、あまり出なくなっている（これも術後ずっと）。
・団員仲間が積極的にボイトレを受けていたのに触発されたのもありますが、単純にもっと歌が上手くなりたいから。
Q2.カウンセリングを受ける前と受けた後、どのような変化、発見、気づきがありましたか？
・学生時代は普通にできていた、「鼻から思い切り息を吸う」という行為が知らぬ間に「口を開けて吸っている」状態に変わっていた。それがブレスが続かない最大の要因だったと判明。
・根本的に姿勢が悪く（猫背）、それが歌う邪魔をしてしまっていた（胸骨、みぞおち周りを意識できない、しないまま歌っていた）。→無意識のうちにお腹をかばっているのかもしれない、との指摘あり。
・体重の掛け方、「柔道立ちはいけない」との某指導者の口癖を意識し過ぎていたが、どうやら体重は均等に掛け、膝を柔軟に使うほうが自分には合っていることがわかった。
・ローベースらしい響きもあるが、バリトン（それもハイバリトン！？）の音域も充分通用？することがわかった。
・低音は鍛えても伸びないと思っていたが（やはり伸びないのかもしれないが）、以前出せていた音域なら、メンテナンス次第で元に戻ることがわかった。
・唇と顎に不要な力が入りまくっていたこと。グリー時代からの悪しき？
慣習が実はいろいろ妨げていたとは知りませんでした。
一般的に言われる
さいごに。
自分で限界を設けている人、
潜在能力を引き出せていない人には声を大にしてオススメしてみたいです。
百聞は一見に如かず！
そして「自己限定は悪、先入観は罪」（by野村克也）と。
ぜひ、音域を広げて、ハイブリッド・ユーティリティ・シンガー♪としてますます活躍して下さいね！！
最後までお読みくださり、ありがとうございました
ボイトレ、ヨガ、コーチング、いろいろやってます・・
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【ボイス・リリース・セラピー】
自分らしく生きていますか？
声もココロもカラダも表情も、全部惜しみなく使って自分の感情を表現できていますか？ボイス・リリース・セラピーは、感情とカラダの動きを連動させ、自分本来のエネルギーに気づく、声を使ったセラピー。
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・”声とココロとカラダの関係”
ささきひろ子プライベートボイストレーニング（対面・Skype)
今まで何十年も積み重なってきた、声の「癖」「ブロック」。
たった1回のレッスンですぐに治り、それが定着するものではありません。声を整えるには身体と心も、癒し整える必要があります。時間をかけて、実際の原稿や楽曲・エクササイズを用いながら、呼吸法や姿勢・発音なども踏まえ、1つ1つ段階的に解決していきます。一人一人に合わせたオーダーメイドのレッスンを大切にしていますので、決まったカリキュラムや教材はありません。目的やあなたの状況を確認し、マンツーマンのレッスンの中で一緒に作っていきますので、効率的に上達できます。クラシックからジャズ、R&Bに至るまで幅広い知識と技術からのレッスンなので、ジャンルは問いません。
自分の好きな歌でレッスンしたり、オーディションのための曲を使 用したりすることももちろん可能です。また、なんでも話せるようなアットホームなレッスンなので、従来の堅苦しい音楽教室のレッスンとは一線を画しています。
先着順！お早めにご連絡ください！
■詳細はご予約確定後メールにて、ご連絡いたします。
■Skypeレッスンなどをお申し込み時、備考欄にセッションご希望日・希望コースを第３希望までご記入下さい。
ささきひろ子プロフィール 
声楽家、ボイストレーナー、ヨガインストラクター
過去日本人では約30人しかいない、ユネスコの親善大使である世界青少年合唱団world youth choir日本代表。2004年日本公演には唯一の日本人として出演。Asian youth choirも合わせると日本代表としての参加回数は最多。北京五輪にてジャッキーチェン等とも共演し、国内・海外でのテレビ・ラジオにも出演。韓国大統領官邸や、イスラエル外務大臣とのイベントなど25か国で演奏経験があり、17か国語の歌唱指導を行う。
現在は西日本を中心に、ヘンデル「メサイア」バッハ「教会カンタータ」などの宗教曲のソリスト等、バロック音楽・アンサンブル分野での演奏活動を行う。エリザベト音大付属エリザベトシンガーズ正団員。
また、音楽療法やアレクサンダーテクニークの知識・ヨガインストラクターの資格を生かし「心身の不必要な自動的な反応に気づけるようにし、それをやめていくテクニック」を取り入れたボイストレーニングを東京・関西・広島で行っており、声の指導実績は1000人超。淀川混声合唱団、女声合唱団エントアールのボイストレーナー。宮城教育大学生涯教育総合課程芸術文化専攻声楽卒業。仙台オペラ協会研究生修了。オランダはじめ国内外にてレッスン・マスタークラス受講。声楽を広瀬奈緒、高橋絵里、波多野睦美に、合唱指揮を松原千振に師事。http://ameblo.jp/yogasinger
猫・映画・コーヒー・現代芸術・海好き。
ボイストレーニング■ 
プロフィール…ささきひろ子プロフィール 体験者の声…様々なご要望にお応えしております メニュー・料金…ボイス診断・ボイスカウンセリング ボイストレーニング・オーダーメイド等
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