■澄み切った大気の中でヨガ/Varkala Beach
太陽に向かって手を合わせると
人は生命エネルギーをもらいます。
ちょっとこわい崖の上ですが、岩盤がしっかりしているので
「英雄に捧げるポーズ」をやってみました。
でも、高所恐怖症の人や体がふらつく人は危険ですから
絶対に真似しないでくださいね。
澄み切った青空の下、きれいな空気を思いっきり吸ってYOGA！
朝早くからとても清々しい気持ちになりました。
明日は「マイケル・ジャクソンとプージャの海」をお伝えします。Naoko
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Nishitani Style
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