柳生直子とチャタローのアイアンガー・ヨガ

NHK趣味悠々「ヨガで元気に!」で2009年4月から6月まで講師をさせていただきました。パートナーのチャタローと二人で?綴る気まぐれ日記です。ちなみに、チャタローは2006年10月うまれのトイ・プードルです。

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「アイアンガー108の言葉」の中で、私が一番気に入っている言葉がこれです。人間が安易な方向に流れることを戒めた言葉です。
 
The hardest road is the surest and the shortest one.
~B.K.S.Iyengar~
困難な道こそ、確実で最短の道である。
 
困難な道というと、デコボコ道やぬかるんだ道、曲がりくねった道がすぐ脳裡に浮かんできますが、目的地になかなか辿り着けない回り道や標識のない道は特別わずらわしく思えるものです。
でも、不思議なもので、後になって考えて見ると、楽しく良い思い出ばかりです。
平坦な道をまっすぐに通り過ぎたのでは見ることが出来なかった様々な風景に出会い、楽しむことが出来たと思えば、幸せな気持ちになります。
人は歳を重ねるうちに、「最短の道は、決してまっすぐな道ではない」ということだけは分かってきます。
私は生徒達によく言います。「自分が主人公で一幕だけの舞台よりも、いろいろな人と出会い、様々な場面展開のある舞台のほうが面白いわよ」と。
困難な道こそ、深い呼吸としっかりした足どりで乗り越えていきましょう。
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