◆タコのパスタサラダ、爽やかにピリッと♪

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ゴーヤカーテンだけでなく、食べて夏バテ防止だよ
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キュウリの季節だぞ
添加物も入ってないし、冷蔵庫で1週間以上の保存がOK
◆作り方はこちら→キュウリのQちゃん
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・タコのサラダ
・スープ
・チキンソテー

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タコに、スパイシーなGABANのレッドペパーをピリッと効かせました
【材料】（4人分）
・たこ：200グラム
・パスタ：100グラム
・グリーンオリーブ：10個
・GABANのレッドペパー：お好みで
・GABANのあらびきガーリック
・レモン汁：1/2個分
・EXオリーブオイル：適量
・塩：適量
有ればフレッシュバジルの葉：適量
【作り方】
1．タコはスライスしておきます
塩・EXオリーブオイル・レッドペパー・あらびきガーリックを振って、なじませます
2．パスタは茹でて、水切りします
3．バジルの葉は飾り用に少し残して、適当にちぎっておきます
4．パスタ・タコ・グリーンオリーブ・バジルを、ざっくり混ぜ合わせます
器に盛り付けて、レモン汁を回しかけてバジルを飾ります
お好みで、レッドペパーを更に振りかけます

便利なスパイスで、料理上手に

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ブラックパパーたっぷりのチキンソテー
パンチが、すっかり気に入っちゃった

ブラックペパーは、ホールタイプをがりがり挽いて味わうのが最高ですよ

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タマネギ・人参・セロリ・ウインナー・パプリカ
冷蔵庫整理の、野菜スープ
庭で収穫した、イタリアントマトを入れて優しい味わいです

ビールが旨いね

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